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奶制品，以补充乳汁中丢失的水分，确保乳汁质量。3、膳食多样化。4、少食用盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品，以及一些可能会抑制乳汁分泌的食物如麦芽水、人参、韭菜等。
此外，吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，也会通过乳汁影响宝宝健康。如发现自己或宝宝有类似“...
2018.02.25 07:41:00
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当等。正确的方法应该是哺乳姿势要正确，不要去挤压乳头，少吃下奶的食材，适当增加富含维生素B6的食物，如韭菜、扁豆、豇豆等，可以减少乳汁的分泌，有些宝妈由于种种原因不能母乳喂养，也可以食用以上回乳的食材，但奶水过多一定要挤出。
此外，产后恶露若超过10天还是呈现血...
2018.07.05 07:37:00
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也有疑问：是不是像牛奶一样白的乳汁最优？乳汁越白越有营养吗？
南京市中西医结合医院妇产科主管护师董莉介绍说，初乳，即产后7天内分泌的乳汁可能是清透的，也可能呈亮淡黄色、浅棕色甚至淡红色。生完宝宝14-30天后所分泌的乳汁一般会是白色的，但不是说越白越有营养，乳汁的...
2019.05.21 08:01:00
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