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顺畅，因为柚瓢中含有丰富的纤维质，可以刺激肠管蠕动。
消食积 柚子皮有开胃通气的功效。将柚皮切丝煮成浓茶进服，能发散寒气、开胸利膈，嗳气也就很快消除了，市面上出售的柚皮蜜饯都具有这种功效。
发汗 柚皮含挥发精油，与红茶同煮能祛寒发汗；把柚肉挖空，填入茶叶，...
2017.10.12 14:23:00
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而且被誉为“吸脂大王”。常吃竹笋, 能够去油腻、速排毒、甩赘肉，从而达到减肥的目的。 中医认为，竹笋味甘，性微寒，具有清肺化痰、利膈爽胃、消渴益气等功效，常食可助消化、利九窍、通血脉。药王孙思邈在《千金方》中提到：“竹笋性味甘寒，无毒，主消渴，利水道，益气力，...
2018.03.14 14:37:00
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药；紫苏叶、白芷可解表散寒，兼化湿滞为辅药；厚朴、大腹皮理气化湿，陈皮、半夏理气降逆，和胃化湿，茯苓、白术益气健脾助运，桔梗宣肺利膈，共为佐药；生姜、大枣、甘草调和脾胃并和诸药，共为使药。诸药合用，共奏祛暑解表，化湿和中之功。 由藿香正气丸的成分可以看出其主...
2018.05.04 13:52:00
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药；紫苏叶、白芷可解表散寒，兼化湿滞为辅药；厚朴、大腹皮理气化湿，陈皮、半夏理气降逆，和胃化湿，茯苓、白术益气健脾助运，桔梗宣肺利膈，共为佐药；生姜、大枣、甘草调和脾胃并和诸药，共为使药。诸药合用，共奏祛暑解表，化湿和中之功。 由藿香正气丸的成分可以看出其主...
2018.05.08 10:10:00
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药；紫苏叶、白芷可解表散寒，兼化湿滞为辅药；厚朴、大腹皮理气化湿，陈皮、半夏理气降逆，和胃化湿，茯苓、白术益气健脾助运，桔梗宣肺利膈，共为佐药；生姜、大枣、甘草调和脾胃并和诸药，共为使药。诸药合用，共奏祛暑解表，化湿和中之功。
由藿香正气丸的成分可以看出其主...
2018.05.08 10:10:00
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金银菜是指白菜和白菜干的组合。经过霜打的深秋白菜尤为“甜”、“软”、“甘”，能生津止渴，清肺胃热。而白菜干有通利肠胃、宽胸利膈、清热除燥的功效。两者组合能清热除烦、通利肠胃、养胃生津、利尿通便等。
无花果有健脾、润肠、利咽、防癌、滋阴等作用。鹧鸪肉质...
2018.12.19 08:48:00
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族维生素、维生素C和维生素D，平均每100克芥菜的钙含量为294毫克。因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，还能明目利膈、宽肠通便，是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用因此准妈妈们在蔬菜选择上可以多选下芥菜。
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2019.07.25 10:17:00
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有理气开胸、降气通络之功。常用于治疗心胸疾病，如心胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。按摩这个穴位不但能改善胸闷胸郁等症状，还能宽胸利膈、防治支气管哮喘。
乳根
穴位位置：如穴名形容的那样，在乳房的下面根部。如果乳房没有过度下垂，乳根穴应在乳头直下，第五胁间隙内，...
2021.05.20 17:08:00
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利肢节等食疗功效。其中的笋味道清淡鲜嫩，营养丰富，特别是纤维素含量很高，有助消化、防便秘的功能。竹笋味甘，性微寒，具有清肺化痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。其中的香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇的维生素D含量很丰富。其次，香菇干...
2022.01.26 15:13:00
