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同250克糯米煮稀粥，每天早晚食用，对治疗冠心病、神经衰弱及失眠、头晕诸症均有助益。
通过以上功效可以分析，芹菜特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女。但芹菜也并非人人都适合食用，以下三种人群要当心：脾胃虚寒，肠滑不固者（如慢性胃炎、肠炎...
2017.01.20 16:37:02
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独特异味。
第三，可降血压、保护心脑血管健康。 苹果富含钾盐，进入人体血液后，能将钠盐置换出，并排出体外，从而可降低高血压，对动脉硬化、冠心病、脑血管病有保护作用，可以为心脑血管疾病患者食用肉类提供“保护伞”。
下面为大家推荐几款苹果搭配猪肉的菜肴吧~！
苹...
2017.01.20 16:36:17
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：圆白菜里面这种水分里面富含有水溶性维生素C。
其丰富的膳食纤维、胡萝卜素，可降胆固醇、帮助血压更加稳定，防止动脉粥样硬化。是动脉硬化患者、肥胖者的辅助食疗菜品。所以，圆白菜就是血液的垃圾清理工。
一、天然养胃菜：修复胃黏膜
圆白菜，学名甘蓝。道医认为，甘蓝味...
2017.01.20 16:51:40
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油、白糖、鸡精。
做法：①将花生米用40℃~50℃的温水浸泡3~5小时，不用水煮，清水洗净待用；②将洋葱切成菱形小块；③用陈醋、鲜味酱油、白糖和鸡精将洋葱和花生米拌匀，10分钟后即可以食用。
本款小菜适用于高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者及亚健康人士食用。...
2017.01.27 08:04:26
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9.醋泡香菇
将洁净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状。
10. 醋泡海带
将海带切成细丝，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种...
2017.02.04 07:34:10
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有虹光等，应及时就诊。应保持情绪稳定，切莫过度兴奋、操劳。特别是有青光眼和家族病史的人，更需要多加注意。
眼底出血：高血压、动脉硬化、糖尿病患者是眼底出血的高发群体。当发现视力下降、眼前有黑影飘动的时候就需要提高警惕，尽快就医了。
视疲劳和干眼症：春节期间，...
2017.02.03 16:07:00
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腐膳食纤维不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择。
需要提醒的是，大量食用豆腐会摄入过多的植物性蛋白，使体内含氮废物增多，加重肾脏负担。因此，老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风、动脉硬化患者等人群要控制豆腐的食用量。▲中南大学湘雅医院营养科副主任医师 刘菊英
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2017.02.20 09:49:00
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餐等，在定期复查肝胆彩超随访中会发现有些结石会变小甚至消失。但如果出现结石过大，症状明显等情况就要及时手术治疗。
有些胆结石患者没有出现症状，但结石超过2厘米，年龄大于60岁，病史时间大于10年，合并糖尿病、动脉硬化等疾病，建议及时手术切除胆囊。
专家提醒，胆...
2017.02.21 17:03:00
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餐等，在定期复查肝胆彩超随访中会发现有些结石会变小甚至消失，但是如果出现结石过大，症状明显等情况就要及时手术治疗。 有些胆结石患者没有出现症状，但是结石超过2厘米，年龄大于60岁，病史时间大于10年，合并糖尿病、动脉硬化等疾病，建议及时手术切除胆囊。专家提醒，胆结...
2017.02.23 10:46:00
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餐等，在定期复查肝胆彩超随访中会发现有些结石会变小甚至消失，但是如果出现结石过大，症状明显等情况就要及时手术治疗。 有些胆结石患者没有出现症状，但是结石超过2厘米，年龄大于60岁，病史时间大于10年，合并糖尿病、动脉硬化等疾病，建议及时手术切除胆囊。专家提醒，胆结...
2017.02.23 09:17:00
