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需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。
4、酸奶
提高免疫系统，帮助消化是很多人选择喝酸奶的原因之一，这对孩子同样有用，而钙、蛋白质、碳水化合物、维生素B、锌以及磷等元素则保证了你孩子的骨骼与牙齿健康成...
2017.01.12 11:20:00
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主张采用温水浴或擦洗等物理方法降温，不主张马上用退烧药；如小儿伤食，消化不良，主张使用益生菌和腹部按摩等方法，而不是非要服用一些助消化的药物。
家长做好3件事防孩子误服药
1、将药箱藏起来或放到高处
一般每个家庭都会有药箱或存放药品的地方，家长务必要将药品...
2017.01.12 11:13:00
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最适合夏季的保健养生知识，帮您健康快乐的度过这个夏天。
1、最佳调味品——食醋
酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防
作用。
夏天人...
2009.07.07 15:07:00
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书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果(苹果食品)酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化(消化食品)功能较差或多食荤腥油(油食品)腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。西红柿中还含有番茄碱，动...
2009.06.03 09:36:00
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盒》。（新华社发，吴景腾摄）
新华网伦敦1月19日电（记者张家伟）英国曼彻斯特大学19日发布的一项研究显示，吃东西时细嚼慢咽不仅有助消化，还可增强口腔免疫能力，有助避免疾病。
曼彻斯特大学和美国国家卫生研究院的联合团队在美国《免疫》杂志上报告说，他们发现咀嚼行为...
2017.01.20 16:32:33
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容易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素，所以玉米应保存在干燥、通风处，发霉的玉米绝对不能吃。吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者一次不可多吃。
本文综合：红粉女性网、名义传承、新华网、城市晚报、家庭医生在线、光明网、三九养...
2017.01.20 16:36:00
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凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
山药豆那么好，您会吃吗？冬天吃山药的同时也别忘了吃点山药豆。
椒盐山药豆助消化
材料：
山药豆，盐，胡椒粉，花椒粉，面粉
做法：
1. 山药豆用水冲洗，放入适量面粉反复搓洗，洗净上面的杂质。
2....
2017.01.20 16:35:09
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凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
山药豆那么好，您会吃吗？冬天吃山药的同时也别忘了吃点山药豆。
椒盐山药豆助消化
材料：
山药豆，盐，胡椒粉，花椒粉，面粉
做法：
1. 山药豆用水冲洗，放入适量面粉反复搓洗，洗净上面的杂质。
2....
2017.01.20 16:31:54
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安人的一种传统根茎食品，已有500年历史。
雪莲果作用和功效
1.润肠通便
雪莲果是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子。能帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。 雪莲果能抗氧化，...
2017.01.20 16:30:43
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还可加入一些红糖调味，对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是，仅在做菜中放入生姜调味，是无法起到化湿作用的；辣椒虽然也能开胃助消化，但在祛湿方面却功效一般。
健脾化湿的同时，更需要减少内湿形成。因此，肥甘厚味的油腻食物，西瓜等凉性水果、冰品等生冷食物都应少...
2017.01.20 16:25:50
