北京四合院的建筑布局与居住文化

户。讲究的四合院在垂花门的两侧往往构筑抄手游廊，用来连接两厢与正房。两厢与正房之间由于有一段距离，游廊把二者连接的时候，必须拐九十度角，仿佛把两只手抄起来似的，因此叫抄手游廊。由于抄手游廊在拐角的地方形成一个窝，也叫窝廊。垂花门与正房之间的院落是四合院的主院，是...

http://cul.jschina.com.cn/whgdxw/201703/t20170310_197103.shtml

奇人头顶石磨骑行15年 专家建议：锻炼需因人而异

除了头顶石磨，脚上还要绑上24斤重的沙袋。他每天清晨从新兴街口出发，在马路边上穿街过巷，进入八分山后拾级而上，其中台阶最陡处约六七十度角，全长近两公里。“张勋木是这里的常客，从2001年开始爬山，后来更是开始练习头顶重物，并逐渐增加重量。”八分山护林员郑爹爹对此已经见...

http://news.jschina.com.cn/society/201805/t20180528_1636736.shtml

【最美退役军人】30年，他用双手筑起一座“精神高地”——记退役军人张勇

半小时后来到位于溧水东屏街道的南京市大金山国防园,国防园创办人张勇还在山上忙着。他跳下推土机,开上北京吉普,带着记者在山上转。七八十度角的大陡坡,直角急转弯,张勇开着车毫不迟疑如履平地,这山上的每一处,他太熟悉了。“每一条路,每一片林,都是我亲手干出来的,在这山上快30年了...

http://jsnews.jschina.com.cn/jsyw/201812/t20181224_2128111.shtml

30年，他用双手筑起一座“精神高地” ——记退役军人张勇

小时后来到位于溧水东屏街道的南京市大金山国防园，国防园创办人张勇还在山上忙着。他跳下推土机，开上北京吉普，带着记者在山上转。七八十度角的大陡坡，直角急转弯，张勇开着车毫不迟疑如覆平地，这山上的每一处，他太熟悉了。“每一条路，每一片林，都是我亲自干出来的，在这山上...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/201812/t20181224_2128627.shtml

宿迁83岁锻炼达人22年如一日 每天锻炼3小时

长一寸，寿延十年。”傅兴安认为‘拉筋’对老年人的身体非常重要。 傅兴安说的“拉筋”就是压腿。傅兴安刚开始压腿时，两条腿只能打开九十度角，而且每次只能坚持一两分钟，就酸胀难忍。一年后，他压腿时两条腿可以打开120度角，而且可以一次压腿10多分钟；两年后，他压腿时两条腿之...

http://jsnews.jschina.com.cn/sq/a/202006/t20200609_2568210.shtml