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归乡人的情,还赢得了市场份额,增加了客运收入,可谓一举多得。
“定制专列”传递出的给我们的信息至少有三:一是现在的春运已从简单的回家到满足群众幸福感转变。二是春运透出铁路人员的无私奉献,是无字的中国好故事。三是旅客的增加、车次的增开、运力的增强透露出中国综合...
2017.01.17 09:18:00
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年起草质量促进法草案
支树平指出,2017年,质检系统要围绕推进政府职能转变,下最大气力加快质检关键性改革。
他要求,今年,列入清单的24项行政执法事项要在全系统全面推开,全部实现随机抽查。要优化执法检查方式,探索大数据精准监管,推进“菜单式”执法创新,打造“双随机”升...
2017.01.10 15:15:00
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受在试到满意的衣服后,付完钱马上穿回家的那份“爽”。“网上购物,物流快慢先不说,到达后快递黑乎乎一团扔在地上,看着不舒服,当初下单的新鲜感早就没了。”叶霞说,结伴去商场,一家一家试,一件一件慢慢挑,在音乐、灯光、镜子作用下,“整个试穿过程,都很开心。”
中国...
2017.01.13 12:23:00
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能力,能起到预防痴呆症的作用。身体状况不太好、行动不便的老人可以循序渐进,先从四肢小运动做起。比如做手指操,经常用脚抓地,练习简单的瑜伽动作,打太极拳等。中青年群体更要养成运动的习惯,并且保持到老。年轻人不妨每天晨跑,能够提神醒脑,增加反应速度。但老人和有心脑...
2017.01.17 14:58:00
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减退,造成体内B族维生素缺乏,带来情绪不稳、精神不济等问题。▲
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几招降低喝酒伤害
要想避免酒精带来的伤害,最简单的方法就是不喝酒。不得不喝时,建议做到以下几点,将酒精伤害降到最小。?
第一,喝酒前吃点东西。这样做,一是能减少对胃壁的刺激;二...
2017.01.17 14:30:00
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飞机、客车时间较长,可以做一些原地的运动,如类似踩缝纫机踏板的小幅度腿部运动。有条件的可适当把腿抬高,并不时用手拍拍腿部或做简单的按摩。
2.如果乘坐交通工具内空间条件许可,建议坐一个小时左右就应起身动一动,并适当做些腿脚的运动。
3.别忘了适当补充水分,...
2017.01.16 14:05:00
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严严实实的季节,看不出身材就只能看脸了。脸胖的MM们可就吃亏了,因为脸大胖十斤啊!想知道怎么快速瘦脸和下巴吗?下面跟大家分享几个简单的拉伸动作可以有效瘦脸,还能顺便把双下巴减掉哦!
胖脸的四大因素:
1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而...
2017.01.12 11:23:00
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一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。
5、走路锻炼
每天锻炼半个小时到一个小时,锻炼内容可以采取最简单的办法,走半个小时,光走路就行了,这是最简单、最经济、最有效的办法。但是走也是有讲究的,年轻人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分钟...
2017.01.12 11:19:00
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者,从新闻中得知这是一家科技公司,众所周知,这类公司的员工每天大多数时间都是在办公室里度过,所以要完成走满一万步的目标不是一件简单的事情,只能忙里偷闲“抢步数”,以至于有员工为了完成任务,午饭后都结伴出去疯狂散步。这样真的好吗?? 要知道,如今是一个快节奏的...
2017.01.18 09:55:00
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更到位些。不可否认,健身知识和技能的缺乏,也是影响一部分人健身热情的一大因素。正因如此,大多数人只能走走路、跑跑步,从事一些最简单的活动。还有的因为缺乏健身指导,锻炼不当而出现运动损伤。关于健身指导,群众有需求,供给却明显不足。究其原因,一是重视不够,二是办法...
2017.01.17 20:01:15