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尿频数、眼花、耳鸣等症状。
位置：位于腰背部，第二腰椎下旁开一寸半，与前面腹部面的肚脐眼平齐。
④ 劳宫穴
劳宫穴属于手厥阴心包经腧穴，临床上用于治疗失眠、胸闷、心悸、手掌多汗等症状。
位置：劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指中...
2017.01.25 08:04:05
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在手臂的外侧、由手走头的手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经；分布在手臂的内侧、由胸走手的手三阴经：手太阴肺经，手厥阴心包经与手少阴心经。 用梳子像刮痧一样刮磨这些经脉巡行的部位，从手臂刮磨至手指部位，有助于促进经络的气血运行，使其保持顺畅，而...
2017.02.16 10:01:00
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当堵塞穴位的痛感消失后，肝经、肺经畅通，就可以一觉睡到天亮了，更重要的是身体的健康隐患被解除。
肝经、肺经的易堵穴位
足厥阴肝经
阴包穴
在大腿内侧中线上，膝关节上一掌宽处
太冲穴
在脚面最高点，大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中，自我操作时用食...
2017.03.02 08:15:26
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赤河车。又《素问》谓火曰升明，升明之纪，正阳而治，德施周普，五化均衡，藏俞五十穴，府俞七十二穴，热俞五十九穴，水俞五十九穴。又谓厥阴司天，其化为风；少阴司天，其化为热；太阴司天，其化为水；少阳司天，其化为火；阳明司天，其化为燥；太阳司天，其化为寒。此皆道家医家...
2017.04.06 04:38:47
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最有效简便的大概就是做手指体操了。从中医理论看，手指上循行着很多经络。从大拇指到小拇指，依次与人体的手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、手少阴心经和手太阳小肠经相对应，并且还集中了一些重要穴位。活动手指能够通过经络疏通脏腑气机，起到全身保健的...
2017.04.13 10:18:00
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穴位找对，便可“手到病除”。具体方法为：
按摩太冲穴 太冲穴在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。它属于足厥阴肝经。因此，对灭肝火效果良好，治疗头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。经常按摩有疏肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一...
2018.01.29 10:48:00
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”解放军第302医院中医科主任王睿林教授解释说，中医认为人体经络循行有其气血旺盛的时间点，如晚上十一点到凌晨三点是足少阳胆经和足厥阴肝经的经络气血运行恢复的时间节点，此时要保证充分的休息；早晨五点到七点是手阳明大肠经的气血循环旺盛的时间点，养成这个时间点排便有利...
2018.02.23 09:07:03
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数日未解、腹胀明显，可稍微加大揉按力度。需要注意的是，按摩此穴应在饭后进行，女性要避开经期。▲ 呕吐 掐内关穴？ 内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该...
2018.02.24 08:59:00
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当锻炼，建议尽快按照原来正常的上班节奏来安排作息，中医认为人体经络循行有其气血旺盛的时间点，如晚上11时到凌晨3时是足少阳胆经和足厥阴肝经的经络气血运行恢复的时间节点，此时要保证充分休息；早晨5时到7时是手阳明大肠经的气血循行旺盛的时间点，养成这个时间点排便有利于肠...
2018.02.24 14:13:00
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这类人群尽快按照原来正常的上班节奏来安排作息。中医认为，人体经络循行有其气血旺盛的时间点，如晚上11点到凌晨3点是足少阳胆经和足厥阴肝经的气血运行恢复的时间节点，此时要保证充分休息；早晨5点到7点是手阳明大肠经的气血循行旺盛的时间点，这个时间点排便有利于肠道功能正...
2018.03.02 16:09:00
