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两种睡觉姿势有补肾奇效
1、还阳卧
练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部。摆好姿势后，徽闭眼，心中默念「虚」字，以鼻吸气，意想...
2017.01.20 16:27:50
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给案件的侦办带来了一定的难度，确定死者是因何而死，是案件取得突破的第一步。 “我们仔细围绕现场勘查后发现，死者所骑的自行车后轮向内弯曲，根据分析，应该是受到了一个从后方而来的力量所导致的，也就是说，这应该是一起由追尾而引发的事故，肇事车辆应该是与死者同方向行驶。...
2017.02.23 10:41:00
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子和肩部不要接触到枕头。建议侧着睡,并在膝盖间夹个枕头。这样可以保持骨盆稳定,舒缓身体。
少穿平底鞋。穿平底鞋走路时,脚会不自觉向内弯曲,使膝盖、髋部承受过多压力,造成背痛。建议平时可以穿鞋跟3~5厘米高的矮跟鞋。
少提重物。提重物时,若重心把握不准,就会把重量全压在...
2017.06.13 12:17:16
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1到M7。他主编的成果报告中，重点区域M3是这样描述的：
“M3地段（3、4线剖面一带）。4线的局部磁异常显示较好，这里水深5米，是河岸向内弯曲的回水处，也是物件容易沉没之处。推断此处有铁及其它金属器件存在的可能，埋深水面下6米左右。”
“探测中发现的M1、M2、M3、M4等较...
2017.06.15 03:56:38
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M1到M7。他主编的成果报告中，重点区域M3是这样描述的：
“M3地段(3、4线剖面一带)。4线的局部磁异常显示较好，这里水深5米，是河岸向内弯曲的回水处，也是物件容易沉没之处。推断此处有铁及其它金属器件存在的可能，埋深水面下6米左右。”
“探测中发现的M1、M2、M3、M4等较异...
2017.06.15 16:04:18
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发动机舱内的部分零部件断裂，有的掉到了地上，车内的安全气囊已经打开。
车头前方几十厘米处，一辆白色轿车车尾严重受损，后保险杠向内严重弯曲，后车厢变形，包括后车灯在内的车体部件碎落。而白色轿车的前方停着一辆汉兰达，车尾漆面及零部件也掉落，但整体车身并未受到较...
2017.08.22 10:10:00
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手残疾，但依然每天出门摆摊赚取收入。
微博网友上传的一段视频显示，在一招牌名为“小强哥大排档”的摊位里，一正炒炒面的男子将其向内弯曲了近90度的双手搭于胸前，左手拇指与其余四指紧夹着一柄粗长的大勺，晃动着身体，依靠手臂甚至整个上肢的力量，用大勺在一口锅内不断翻炒...
2018.03.15 10:32:00
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方法：直立，双手握住一本有一定重量的书。将书握在胸前，收紧手肘贴近身体两侧。手臂向下摆到大腿，然后向上举到肩膀的高度，手臂向内弯曲，然后恢复站立姿势。重复这个动作30秒，然后再将动作的顺序反过来做30秒。然后深呼吸30秒放松。
动作三：手掌交叉运动这个动作可以锻...
2018.05.02 10:39:00
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几台手术,徐州,我还要来!”
因为多次接触,铜山区委常委、宣传部长卢波注意到吴孟超的几个细节:常年握止血钳,吴老的右手食指指尖微微向内侧弯曲,可是上了手术台,不仅手不抖,站上一个多小时也没问题。“他精神力量太强大,给人感觉他就是神人、圣人。”卢波专门为吴老写了篇文章,...
2018.05.16 07:58:00
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节的股骨外髁和胫骨外髁，膝关节内外侧副韧带长时间松弛继发挛缩。这种膝关节内外侧肌肉的不平衡，就会牵拉小腿胫骨和股骨（主要是胫骨）向内侧弯曲成角，而形成膝内翻。而其他一部分膝内翻是由股骨干与股骨颈之间的夹角过大而引起，在此就不赘述。 怎样鉴别O型腿是由先天造成还...
2018.06.22 16:46:00
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