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高吃水果的比例，也就是说一天可以多吃几份水果，但是相对减少如淀粉类、油脂类食物的摄取。并且选择体积大却热量低的水果，像是西瓜因为含水量多易饱足，热量却比起同重量的水果来的要低许多;另外也要减少摄取油脂含量高的酪梨跟榴莲，及甜度很高的荔枝、龙眼、香蕉等。
要注意...
2009.06.03 09:39:00
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关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
鲜苹果中的含水量为85%。
苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人...
2017.01.20 16:30:27
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缩箱内加入混凝剂沉淀，使水和淤泥完全分离。最后，余水直接达标排放或作为中水回用，湿淤泥被送入淤泥混合处理设备脱水，最后脱出来的是含水量很低的干泥，整个过程不到1小时。
这种生态清淤方式除了能填补传统河道清淤方式受条件限制无法作业的空白外，还有一个特点就是“边清...
2017.02.08 10:54:00
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气3种形式存在。水还有另外一种存在形式，这种形式异乎寻常——那就是封存在岩石中的水。
可以说，这些岩石像一个巨大的水库，它的含水量至少与地球上所有河流、海洋和冰川中的水量加起来一样多，或许还是海洋水量的4倍、6倍或10倍。但它们一直被深埋在我们脚下410千米处。
...
2017.02.10 08:53:28
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的。用糯米粉和水成皮后，包裹汤圆馅，包好后速冻，方便贮存。表面光滑，煮后稍稍膨大，汤水清澈，口感嫩滑软糯。此外，汤圆用湿面包制，含水量较大， 因而煮起来也比元宵快得多。
北京稻香村质量总监郭亚萍表示，虽然现在企业生产的元宵和汤圆均引入了机械化生产环节，但仍保留...
2017.02.11 09:24:14
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之所以屡禁不绝，其实折射出的就是管理缺失问题。我们应该思考，厂家缺乏诚信的做法为何能够顺利进入我们的超市，那么我们的超市在卖这种含水量极高的冷冻产品，为何又没被执法部门发现，而是要我们的媒体去逮住？在如此的环境之下，作为我们消费者一定要勇于与这种短斤少两的行为做...
2017.02.13 09:22:00
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之所以屡禁不绝，其实折射出的就是管理缺失问题。我们应该思考，厂家缺乏诚信的做法为何能够顺利进入我们的超市，那么我们的超市在卖这种含水量极高的冷冻产品，为何又没被执法部门发现，而是要我们的媒体去逮住？在如此的环境之下，作为我们消费者一定要勇于与这种短斤少两的行为做...
2017.02.13 09:16:00
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真蜜。
对此，王顺海认为毫无科学根据。“比方说滴测，这种方法是有误的。”王顺海说，蜂蜜本身就含水，而且根据采蜜的时间不同，“含水量也有所不同，就算是真蜂蜜，只要采蜜周期短，也会出现浸透的。”此外，蜂蜜的成分主要是果糖与葡萄糖，“根据花粉的不同，这两种糖在蜂蜜里...
2017.02.16 11:40:31
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真蜜。
对此，王顺海认为毫无科学根据。“比方说滴测，这种方法是有误的。”王顺海说，蜂蜜本身就含水，而且根据采蜜的时间不同，“含水量也有所不同，就算是真蜂蜜，只要采蜜周期短，也会出现浸透的。”此外，蜂蜜的成分主要是果糖与葡萄糖，“根据花粉的不同，这两种糖在蜂蜜里...
2017.02.16 11:09:45
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营养师建议这些准妈妈智慧地选择有助耐饥的饮食。？ 为减少准妈妈的饥饿感，建议准妈妈首先加大食用蔬菜每日500-750g，蔬菜水分多（含水量多达80%以上），体积大、膳食纤维多，热能低；其次选用升高血糖慢的食物（如粗杂粮中的玉米棒、荞麦、燕麦、发芽糙米、红豆、绿豆、莲子等...
2017.02.21 12:14:00
