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草药故事”专栏，特别邀请了扬州市中医院肾病科主任中医师刘晓静，一起聊聊栗子。被称为“肾之果”的栗子既是一种香甜软糯的坚果，还是一味养胃健脾、补肾强筋、活血止血的中药。
香甜软糯
扬州人入秋后最钟情的坚果
入秋之后，栗子便成了扬州人最钟情的坚果。糖炒栗子，是甜香不腻...
2021.10.21 10:19:00
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日， “无限极2018养生行走暨健康嘉年华”在南京万景园活力开走。数千名养生爱好者共同体验了一场趣味与互动感十足的万步走之旅。
趣味养生趴 畅享爽乐行
活动当天，超过1000名参与者纷纷提前到达现场，在主题背景墙前合影留念，并张贴语录至背景墙上，发表自己的行走宣言...
2018.06.24 01:16:00
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养生功效，如何把它们烹制成更美味的菜肴？本期美食街，盐城晚报记者请市区大上海酒店的餐饮技术顾问许春介绍几道食材易取、简单易学的美味养生菜。
在崇尚养生保健、健康饮食的今天，人们已经抛弃了“大鱼大肉就是营养”的不科学论断，逐渐明白了营养合理搭配才是科学的饮...
2017.07.03 09:04:00
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“美景与佳肴，皆不可辜负。盐都‘食’尚，因湖荡水乡美食文化源远流长。大纵湖大闸蟹‘青壳白肚、金爪黄毛、肉质细嫩、膏似凝脂、美味养颜’，清蒸醋蘸、油焖盐焗，每种做法都能带来味蕾的极致体验。”盐都区人民政府副区长周昉表示，将以举办美食节为契机，与“食”俱进、以...
2022.11.19 21:27:00
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会和谐，各个脏腑的功能也能维持正常。因此，清明节养生重在养肝。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分，“具体方法有多种，如以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。”
姚彦提醒，此时部分人群入睡过晚，血不入肝，不能进行正常的新陈代谢，则耗伤肝血，使人体阴阳失调，“所...
2023.04.06 10:06:00
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