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常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。
做法：仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。
小心几个常见的瘦脸误区
1、嚼口香糖能瘦脸
说是在嚼口香糖的过程中可以帮助...
2017.01.12 11:23:00
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然而就在3年前，凉山村还是另一番景象。村民们以种植红薯、玉米等为主，年轻人纷纷外出打工养家糊口，日子过得紧巴。外出的人多了，土地慢慢撂荒。
凋敝的乡村，贫穷的乡亲。在外已是老板的李文安看在眼里，疼在心里。近年来，随着贵州“雁归工程”的实施，一系列优惠扶持政...
2017.02.15 16:32:55
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国是他们途经的第21个国家。2016年夏天，他们来到成都，在这里停下来，快乐地居住了一段时间。
“我们没有时间限制，就这样顺其自然地慢慢地环游世界。我们不会讨论还要不要继续，只会一直继续到感觉厌倦的时候，自然而然地停下来。我们不希望工作主宰我们的生活，我们为了生活...
2017.03.05 09:13:20
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始姿势：趴在长凳上，髋部在长凳的边缘，整个上身垂向地面，同伴压住双腿，身体平直，两手交叉抱胸。
动作过程：吸气，尽可能大幅度地慢慢向前屈体，直到几乎碰到地面或腘绳肌有较舒适的牵伸。呼气，慢慢抬起躯干至起始姿势。
重复10-15次/组，每次4组
注意事项：
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2017.03.14 10:03:00
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在请大家把手放下，全体向左/右转，选一个你自己觉得最舒适的方式坐下。慢慢地闭上眼睛，你是否能听到音乐中流水的声音。”“请大家深深地慢慢地吸一口气，感受你的腹部微微隆起，屏住呼吸保持3秒钟，慢慢地把气呼出来。深深地吸气，1-2-3，慢慢地呼气……”南师大的专家告诉记者，...
2017.03.17 09:08:00
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在请大家把手放下，全体向左/右转，选一个你自己觉得最舒适的方式坐下。慢慢地闭上眼睛，你是否能听到音乐中流水的声音。”“请大家深深地慢慢地吸一口气，感受你的腹部微微隆起，屏住呼吸保持3秒钟，慢慢地把气呼出来。深深地吸气，1-2-3，慢慢地呼气……”南师大的专家告诉记者，...
2017.03.17 07:43:00
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了一种有益健康的锻炼，既能促进身体健康，又能减轻压力。在全中国甚至国外，都能看到练习太极拳的人聚集在公园或其他公共场所，整齐划一地慢慢做完规定的动作。
但正是受欢迎这一点，增加了太极拳支持者的担忧。在前不久闭幕的全国人民代表大会会议上，来自河南的代表张立勇强...
2017.03.26 06:42:22
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一种很好的选择。这也跟时下无烟祭祀、鲜花祭祀、网上祭祀等的文明新风更为契合。
“绿色葬式”是广西倡导的一个新举措，也是全国各地慢慢推进的新方式，相信不久的将来，随着文明的发展和环保观念的深入，“绿色葬式”肯定会受到更多的关注，成为更多人的选择。“魂系生态、叶...
2017.03.29 08:58:10
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计算后得出的，是指在现阶段出生的婴儿如果没有意外的情况下应该活到的年龄，与社会经济条件、医疗卫生服务水平密切相关。市疾控中心血寄地慢病防制科科长胡一河告诉记者，2016年是“十三五”规划实施的第一年，对比“十二五”、“十一五”规划实施第一年的数据，2016年的人均期望...
2017.04.13 09:40:00
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察组工作人员终于来到了半山腰上的空滤村。村里静悄悄的，找不到一个人。过了很久，巡察组的工作人员才看见一个背着柴禾的老妇人一摇一晃地慢慢走来。他们跟着老人来到她的家里，坐在院中苹果树下，这位70多岁、头发花白老人的哭诉，给了他们极大的震憾。
老人的家庭几年来连遭...
2017.04.14 09:15:36
