睡前刷手机的杀伤力远不止于此

的不断进步，手机几乎成为了我们身体延伸的“器官”，深度渗透到日常工作生活的方方面面。面对快节奏的高压生活，超过87%的手机用户会在夜深人静时翻看资讯、视频，缓解工作一天的紧张与疲惫，享受一天中最安静、最放松的时刻。不知不觉已经深夜，然而放下手机，躺下却又怎么都睡不着，这...

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500米声屏障给高架“降噪”

靠近太湖大道附近的居民的烦恼。该小区居民傅先生表示，他家就在距离高架最近的一排居民楼8楼，高架桥噪音能清晰地传进家中，尤其是到了夜深人静时，噪音就特别明显，影响睡眠质量。长期以来，拥有“宁静的夜晚”成了高架附近小区居民们的最大心声。 华夏春晓居民的诉求被市“微幸福”民...

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暖气泵嗡嗡响 业主失眠心发慌

加热泵装在地下室过道 　　□记者 程颖 　　中国江苏网3月1日讯 “自从装上暖气加热泵我就没有睡过一天安稳觉，白天还能勉强接受，到了夜深人静时，这声音吵得人根本睡不着啊。”昨天，家住国基城邦的潘先生来电反映，小区供暖加热泵的管子安装位置距离他家太近，噪音严重干扰了他一家...

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王辉：“我是科里唯一的党员，只能我去”

主动负责隔离病房内的危重症患者的护理工作。 每天工作时间长、强度大，有时一天十一二个小时不吃不喝、不上厕所，这些她都能很快适应。 夜深人静时，她心里最难忍的是对孩子的思念。 “儿子5岁了，这是第一次和他分开这么长时间。他爸跟我说，他想妈妈的时候，会偷偷地掉眼泪。” 夜晚翻...

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徐矿集团：实现徐州“北热南送”西线工程全线贯通

防水服，毫不犹豫地跳入1.5米深的冰凉地下河中进行作业，攻坚组成员两次连续36小时、一次连续60小时坚守在作业现场，直到管道铺设完成。夜深人静时破开路面，曙光熹微时恢复原状，路面似乎没有变化，徐矿热力人为居民埋下冬天温暖的种子。 据了解，今年供暖季，该公司供热面积达到750余...

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大纵湖畔发现86年前北宋庄第一届党支部成立旧址

第一届党支部成立后，积极开展革命斗争活动。 　　积极进行革命宣传。支部书记宋书钊利用在北宋小学任教的便利带回钢板铁笔，而宋金城在夜深人静时，就在房间里刻写、印刷传单、标语，再交他人张贴在北宋庄、夏家舍、龙兴庵等交通要道口，内容是“打倒国民党、打倒地主资本家，拥护共产...

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滨海公安局网监大队民警缪格林：妙笔演绎“格林”新童话

达都觉得缺少点什么。无比困惑的缪格林没有气馁，果断调整自己的状态，主动寻求突破。她购买了几米、丰子恺等漫画大师的大量漫画集，每当夜深人静时，独坐灯下，伏案仔细研磨绘画技巧、谋篇布局，感悟大师的主题思想和创作灵魂，进而迸发出自己创作灵感。慢慢的，缪格林从这些大师思想深...

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大地筑梦展芳华——记射阳日报记者部主任、主任记者张学法

早摸黑的农田劳作、挨饥受饿的困顿生活，贫困的家境和苦累的农活并没有磨灭他心中的梦想，他始终没有放弃对知识的渴求。白天他下地劳动，夜深人静时，他便捧起书本，在昏暗的煤油灯下遨游知识的海洋，并尝试着把身边发生的新鲜事写成稿件投给县广播站。一篇篇寄托希望、放飞梦想的稿件成...

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路璐入选“敬业奉献”类“中国好人”

万人计划”入疆工作，与新疆的孩子们结下情缘。刚踏上察布查尔土地时，路璐满腔热情，可水土不服、语言交流不畅等困难劈头盖脸向她砸来。夜深人静时，她思念家人，但也时刻铭记自己支教的初心：提升当地教育软实力，为民族团结作贡献。 为解决语言问题，在察布查尔县初级中学的第一节课...

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