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律进餐，细嚼慢咽。少吃或不吃过冷、过热、辛辣及不宜消化的食物，这样可以保护胃黏膜、促进消化。坚持细嚼慢咽，能够保证我们及时接收到大脑中枢产生的饱腹感，从而控制我们的进食总量。
三是多吃蔬菜和水果。新鲜的蔬菜、水果含有丰富的维生素、矿物质、植物化学物质、膳食纤维...
2023.02.01 16:10:00
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一瓶酸奶 到底有没有科技含量？
“戴上专业设备仪器，坐下来，拧开一瓶酸奶，喝一口，再细细品味……从开盖到享用产品的全过程，大脑会产生一系列感受和情绪，而这些真实反应全都被清晰敏锐的一一记录了下来。”这样的场景不是发生在科幻片中，而是真实发生在一家做消费者...
2019.05.10 16:02:00
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控板、智能开关3种智能控制模式，能够切换适合不同场景的照明效果。例如睡眠模式、工作模式、派对模式等。陈钢说，在自然光作用下，人的大脑会产生相关激素，只要配合接近自然光的灯型，可以让人晚上睡得更好。同理，如果需要提升工作效率，可以在一天中合适的时间用富含蓝色的光，...
2023.10.18 11:22:00
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