白露过后怎么吃？各科专家告诉你

　　9月7—9日，太阴到达黄经165度时为白露，白露是天气转凉的标志。 　　此时季节交替鼻腔疾病、哮喘病和支气管、心脏等疾病最宜发生。 　　此时如何调整饮食，吃什么？怎么吃？这是个问题。近期，笔者采访了南京医科大学第二附属医院多位科室的专家，请他们现身说法，谈谈吃的问...

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南京中医体检数据出炉：阳虚体质最多 7成体检者亚健康

秋冬季节通过中医膏方来调理。 　　疑问二：肺经虚的人咋这么多？ 　　老人体质虚弱是主因 　　该院老年病科王东旭主任中医师介绍说，手太阴肺经主要作用是维持呼吸系统的功能。中医认为，肺的五行属金，与秋天对应，因此在秋季调理好肺经，非常重要。肺经气虚不足的人，多见肩背酸...

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白露节气如何养生？宜进补和润燥

体机能的时候，要储存能量安然过冬，就得从入秋的保养开始。 《黄帝内经》曰：“肺者，气之本，魄之处。其华在毛，其充在血脉，为阳中之太阴，通于秋气，秋主肺也。”因此，白露时节，养生的重点是养肺。应以肺气清肃为目标，以“宁神定志”为具体的举措，要避免精神紧张、大喜大...

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留住文化根脉 盐城民俗专家细说“中秋”

是谷子，讲究的人家还将购买的板栗、枣子等一并供于桌上，以示五谷丰登、世代有子、平安之果、团团圆圆、甜甜蜜蜜。由于在祭祀中，月亮是太阴神，属妇女之事，因此在此地有“男不拜月，女不祭灶”之俗，多由妇女和孩子们拜月，如果遇上阴雨天没有月亮，祭月活动通常仍照样进行。具...

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