|
|
-
停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。
宁神安眠
中医认为，苹果性味甘凉，功能生津润肺，补脑养血，安眠养神，解暑除烦，开胃消食，醒酒。无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆或肠...
2017.01.20 16:51:51
-
盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显...
2017.01.20 16:30:27
-
2、春笋
在春天的饮食中，一定少不了春笋这种蔬菜。春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良病症。
食...
2017.02.10 10:56:45
-
首，汇集了人体的重要经脉和四十多个穴位，梳头等于按摩这些穴位和剌激头部经络以及与内脏相对应的头表全息穴位，可疏通经脉、活血化淤、宁神开窍、舒畅和升发阳气，起到耳聪目明、醒脑提神的作用；可促进脑颅内血液循环加快，改善颅内供氧，舒展和放松紧张的头部神经。 “运用...
2017.02.16 10:01:00
-
有从震惊中完全恢复，感慨道“这还怎么玩儿啊，我们以后还能活到最后吗？”
为了符合未来的剧情，本案在造型上也下了很多功夫。撒贝宁神奇的“雷劈”发型就受到了大家的全程吐槽，为破案过程增添了不少笑点。但撒贝宁依旧自称自己是“盛世美颜”让人忍俊不禁。这一期案子的设定...
2017.03.06 12:39:53
-
中五味子、柏子仁这两味药都是中医里经典的宁心安神、安眠镇静类药物。
《本草纲目》记载,柏子仁具有“养心气,润肾燥,安魂定魄,益智宁神”之效,五味子里的五味子甲素、丙素、醇乙,柏子仁里的柏子仁皂苷和柏子仁油均有确切的改善睡眠的功效。至于枸杞子,虽然没有直接的安眠作用...
2017.04.01 18:54:54
-
珍枣胶囊是我院老年科多年来治疗老年失眠的经验方,该方针对老年失眠的病理特点用大剂量酸枣仁、珍珠母为君药,重在养阴柔肝、潜阳宁神;辅以川黄连、夜交藤等清心除烦、养血安神。诸药合用,共奏养阴清热、潜阳宁神之功。既可延长失眠患者的睡眠时间,又可改善睡眠质量,并且对临...
2017.05.02 17:42:00
-
肾开窍于耳。当肾气虚弱的时候，人就容易出现耳鸣、耳聋现象。所以，用能够填补肾精的莲子，可以改善症状。第二，莲子可以补心气，有养心宁神的功效。心还寄窍于耳。如果心气亏虚，就会影响五官，尤其是耳朵的功能。心主血脉。耳为血脉所聚。可见，心气虚，也容易发生耳鸣。莲子既...
2017.05.07 06:37:00
-
石龟，“龟化筑城”的传说从此在南宁民间流传开来。
经深入研究南宁本土历史文化，南宁市博物馆文创产品研发团队以“龟化筑城”的南宁神话传说为蓝本，设计了原创玩偶黑蟒将军及系列衍生产品。近日，本报记者特别采访了博物馆研发团队，聊聊黑蟒将军的护城故事。
历史 黑蟒...
2017.05.16 05:31:04
-
纲目》说陈皮“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水，……”竹茹，性味微寒，甘。有清热化痰、除烦止呕之功效。《药品化义》说：“竹茹专清热痰，为宁神开郁佳品。主治胃热噎膈，胃虚干呕，热呃咳逆，痰热恶心，酒伤呕吐……”。
在我们日常生活中也可以用一些简单的小办法来止住打嗝，比...
2017.05.20 04:24:12
|
