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根30克、天花粉10克),具有养阴生津、化痰解毒作用。
另外还有些食物对于养肺润肺很有帮助:如山药——健脾养肺益肾,百合——润肺养心安神,白萝卜——润肺化痰,薏苡仁——健脾化湿祛疣,橘子——燥湿理气化痰,梨子——润肺化痰,荸荠——润肺健脾化湿,荞麦——清肺活血解毒,...
2017.12.07 09:32:00
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子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。适宜的膳食有芝麻、菠菜、豆腐、百合莲子汤等,有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。
睡觉早一点 防“秋乏”
出伏以后很多读者朋友容易感到疲乏,很多人会感到懒洋洋的,就是老百姓常说的“秋乏”。出伏之后...
2019.08.22 19:45:00
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李晓红推荐孕妇可多吃秋梨,因其质脆多汁、甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。“孕妈妈可以多吃些炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干舌燥,不仅可保护嗓子...
2021.09.03 09:01:00
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唯有探索产业深加工这一条路。”张成辉说。
深加工什么?张成辉想到了加工莲子芯。莲子芯是莲子中的精华部分,是一种常见的中药材,有养心安神、健脾益气、补肾养血的作用,极具药用价值。“既然如此珍贵,我们的莲塘和资源又是现成的,何不试着发展莲子芯深加工产业链?”
说干就干...
2023.09.25 16:02:00
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粒、红小豆、鲜百合、莲子一起放入汤中再次烧开;
5.加入食盐调味,连汤带食材一起倒入装有菠菜的盘子中。
小贴士:鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,另外,百合做成粥,加入绿豆,可加强清热解毒之效,是夏日清心去火的好食材。
饮食防暑注意点
要多喝白开水...
2017.07.19 11:18:00
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释,陈阿姨属心胆气虚引起的失眠,伴有焦虑情绪,可以用补气、安神的药物;小娟和嘟嘟则因紧张焦虑引起的心烦、失眠,可以采用疏肝理气、养心安神的方法治疗。除内服中药外,还可配合针灸、推拿等方法进行治疗。
“秒睡”或是睡眠障碍
一沾枕头就睡着,坐着也能打盹;上一秒还在说话...
2023.03.22 17:33:00
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围绕如何平衡家庭与工作角色,个人事业发展,立足岗位尽职责等方面畅所欲言。
活动最后,在茶仙子沉静的导语下,饮七杯申时茶,养心安神,愉悦身心......三八女神节,放飞心灵之旅。
春风拂面,吹开了女人如花的笑靥;赤诚奉献,道出了新时代女性奋进的宣言。全行妇女同胞...
2021.03.09 14:36:00
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配齐便携移动设备,做成上门服务专用背包,针对特殊情况启动上门进行“一对一”服务。
养生服务设施,按照季节气候特点,熬制清肝明目、养心安神、清热燥湿、润肺止咳、补气养血等不同功效的花草茶,供有需要的老年客户取用。
感官协助设施,放置老花镜、助听器、电子血压计、放大镜、...
2023.01.29 14:17:00