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  1. 这恰恰是业余爱好者们常常忽视的一个环节。在打球活动过程中,大多数爱好者将注意力更多地关注到技术动作的正确性以及战术安排上,当然这对初学者提高自己的水平而言,无疑是非常重要的,但是当技战术水平稳定到一定程度后,想要提高自己的打球水平,对业余爱好者们而言就要提高自己的...
    2017.07.19 11:07:00
  2. 这恰恰是业余爱好者们常常忽视的一个环节。在打球活动过程中,大多数爱好者将注意力更多地关注到技术动作的正确性以及战术安排上,当然这对初学者提高自己的水平而言,无疑是非常重要的,但是当技战术水平稳定到一定程度后,想要提高自己的打球水平,对业余爱好者们而言就要提高自己的...
    2017.07.19 11:00:00
  3. 生,确保景区冬季旅游持续平稳有序,努力实现景区冬季旅游 “安全、秩序、质量、效益”四统一的目标。   检查组指出,大景山滑雪场在做好游客安全工作和冬季旅游服务的同时,切记对初学者进行滑雪安全知识普及,并加强场地、器材、救护工作,确保游客玩得开心、玩得放心。 ...
    2018.01.10 09:53:00
  4. 和老伴儿锻炼身体的“根据地”。   短短两个小时里,前来健身舱内体验参观的居民络绎不绝,其中许多都是初次接触健身的“门外汉”。面对初学者,共享舱内会有教练主动进行健身动作与技巧的基本指导,武益帆就是教练中的一位。   已从事健身教练10年的武益帆说,与传统健身房相比...
    2018.04.12 09:22:00
  5. 民广场上教拳,给学员们纠正姿势,示范动作要领。有几位大妈原来身体不好,膝盖和腰疼,听说打太极拳可以缓解疼痛,就报名参加练习。过诚对初学者热情耐心,给他们讲拳理,帮他们纠正动作,而学员们练起来也十分认真,既有恒心又有毅力。几年之后,他们的身体状况越来越好,精神面貌也...
    2018.07.10 09:37:00
  6. 本书从各个角度系统地解决初学者在摄影之路上的各种问题。此外,《纽约摄影教程》、《一招出牛片》、《老年大学摄影后期制作教程》等书籍对初学者摄影技艺的提高都大有帮助。   记者:现在很多人喜欢手机摄影,这当中有什么简单的技巧可以介绍?有没有与之相关的书籍可以推荐?   ...
    2018.07.16 10:27:00
  7. (临祝枝山)   然而该怎样临帖呢?对于初学者来说首先应该解决的是对字的间架结构和笔法的运用,所以忠实的临摹原作和体会运笔的规律对初学者来说是件很重要的事情。忠实的临摹是让学习者有一个对字形塑造的掌握,运笔的规律粗浅来说是改变学习者写字的肌肉记忆,从而更易于解决对学...
    2018.08.03 09:38:00
  8. 吃苦的精神。   「就拿昆剧基本功训练中最基本的扳腿来说,练习的时候没有哭过的孩子几乎就没有过。除了练扳腿,看似十分简单的走圆场对初学者来说也十分艰难。一遍不行走两遍,一个月不行走两个月。」   现在沈羽楚的生活中,昆剧占到了很大一部分。   除了每天早上去传习所排戏...
    2018.12.10 15:12:00
  9. 生动的笔意,如何借鉴古今优秀篆书作品的营养合理运用到小篆的创作中,如何在临摹《峄山刻石》时,将笔势写开拓,仇教授这些解析,相信会对初学者或有基础者都是有着启迪和帮助作用的。   从技法训练到集字创作到最后自运性创作,作者用自己几十年学篆的心得一步一个脚印将读者对《峄...
    2019.08.16 10:03:00
  10. 淋巴,促进血液循环,预防手脚冰凉,还可以强身健体,提高免疫力,对女性有很好的作用。但练习瑜伽不能盲目,也需要注意一些事项,尤其是对初学者而言。下面,经济日报-中国经济网健康频道就为您总结练习瑜伽需要注意什么。   练习前先活动关节   冬天时候肢体比较僵硬,在开始瑜...
    2019.11.29 08:50:00