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  1. 后进行盆底肌肉锻炼可增加阴道收缩力的效果已得到普遍认可。 　　方法：双膝弯曲，平躺在床上；患者做收紧肛门及阴道的动作，像中断小便尿流的感觉，保持肌肉每次5-10秒，间隔 5-10秒重复上述动作，连续做15-30分钟，每日2-3次，可以各种体位进行锻炼，4-6周为1个疗程。 　　2 排...
    2017.11.17 07:59:00
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