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“真材实料的现煮乌梅汤，健脾开胃，活血化痰，还能改善肝脏功能，肝病患者宜食之……”“青蒜炒猪肝，能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病，补肝明目，养血保健……”
一份普普通通的菜品，在商家的巧言宣传之下，瞬间成了可以治病补身的神物，常见食...
2020.10.20 09:45:00
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助消化和排出体内多余的湿气。甘草调和酸甜味，入口更加顺滑。
龙砂开胃酸梅汤
配方：醋乌梅、山楂、甘草、陈皮、山萸肉
功效：解暑健脾，开胃消食
它的主要成分是乌梅、山楂、甘草、陈皮和山萸肉。乌梅和山萸肉酸酸甜甜，能生津止渴、敛汗解暑。山楂和陈皮则是开胃健脾的好...
2024.06.15 11:41:00
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冰激凌等寒凉食物，以免损伤脾胃。
出伏之后，最大的特点是气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛。所以在饮食上，相对于一个“燥”字，对应的就是一个“润”字，应该常吃有润肺养肺作用的食品。这个时候，应当多吃一些莲藕、鸭肉、梨，它们具有含水量足、去火、开胃健脾的功效。 一只...
2017.08.22 09:28:00
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午饭——1980年代特有的宁静感有木有?
香椿头不仅好吃，也有药用价值。比如它对于痢疾杆菌、肺炎球菌等有明显抑制作用。中医认为它健脾开胃、润肤明目。
吃法：淖水，切碎，炒蛋!记者实验过：淖过水后香椿的香气就明显了——很特别的，貌似好多香料混合的气味。
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2018.04.02 11:03:00
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午到下午3点之间。
受寒后，可以喝姜茶发汗散寒。
饮食开胃
夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。
天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴。因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂...
2019.07.19 16:13:00
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助消化——山楂
红彤彤的山楂在节日里尤其惹人喜爱。如果春节胡吃海喝，让你的胃不堪重负了，来几颗山楂肯定是没错的。山楂性味酸甘，是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。
过年期间吃得比较油，不妨做点“解油汤”喝一喝。取山楂30克，决明子60克，荷叶15克，加水煎汤服即可。不...
2022.01.21 16:04:00
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莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。莲藕还能通便止泻、健脾开胃，因为其中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发...
2018.11.13 11:46:00
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副主任中医师夏公旭介绍，雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症；熟吃有健脾开胃、止泻固精功效。在大雪节气适量吃些莲藕粥以及膏方，有较好的补益功效。
眼下，很多老人都开始忙着腌雪菜、灌香肠等。夏公旭介绍，从...
2018.12.07 09:01:00
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美味
香椿头炒蛋
安乐园菜馆也上了春季新菜，香椿头炒蛋是一道经典菜肴。香椿头，是被蔬菜界誉为“绿玛瑙”的名贵菜肴，富含维生素E，健脾开胃、滋阴抗老，营养价值远超其他同类蔬菜，店内师傅介绍，在做香椿头炒蛋时，应选用野香椿，保留了香椿最好的味道，鸡蛋用草鸡蛋，翻炒时注意...
2020.03.15 21:20:00
