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：选择安静的环境，闭上双眼深呼吸，深吸一口气，然后放慢速度均匀吐气，重复几次，让浮躁不安的心平静下来。
听音乐：音乐也是一种心理疗法，它能消除紧张、缓解疼痛。当你感到紧张不安、无法集中精神的时候，听听舒缓的音乐，在音乐中放松。
倾诉：压力大时，可以和父母、老...
2019.06.03 07:34:00
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罪犯不可避免的会遇到各类心理问题，但他们有时不知道怎么和别人说，也不知道该如何解决，这个时候，心理健康教育、团体心理辅导、个体心理咨询以及内观疗法就是一种较好的解决途径……”
11月3日，在七监区民警值班室，教育矫治支队副支队长朱体壮正就如何化解罪犯心理问题...
2023.12.29 16:59:00
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苏省监狱卫生领域领军型人才”。
柳 毅
江苏省太湖强制隔离戒毒所副所长柳毅，是全国司法行政戒毒系统首批心理矫治专家、中国心理卫生协会内观疗法专委会常务委员、中国健康管理协会公职人员心理健康分会理事。
柳毅擅长内观戒治、CBT防复吸训练、情绪与压力管理等...
2024.05.17 16:31:00
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纷的“处方”，让调解员化解矛盾有的放矢。
多元解纷，要暖心，更要走“心”。在调解纠纷过程中，心理咨询师通过介入服务，运用沙盘心理游戏等专业心理疗法，帮助当事人进行心理疏导和伦理感化，从而达到打开纠纷当事人的心理疙瘩，解开心结化解矛盾的目的。“我感觉到了理解和...
2023.12.05 17:31:00
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正对象开展了“青春悠扬，梦想灼热——奏响生命零度之歌”的第一次线下活动：“生命·成长——接纳不完美的自己”。活动采用“意境沙游”心理疗法，在李全彩老师的指引下，矫正对象通过“解读自我——镜像自我——重构自我”的流程进行了充分地自我觉察，更加全面的认识了自我，放下了...
2022.07.20 18:58:00
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一纸诉状将其丈夫张某告上法庭，诉请离婚，并申请人身安全保护令。铜山区法院少年家事庭徐丽君作为心理咨询师介入此案，并采用“理性情绪疗法”为他们制定了心理咨询计划。一个月后，当徐丽君回访当事人时，欣慰地发现心理咨询取得了良好的效果，当事人之间再没有发生过家庭暴力行...
2017.06.06 09:43:00
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20年全年安全生产无事故。
多措并举排查隐患助力一线安全生产
要求企业团组织、团干部充分激发工作潜力，构筑企业安全生产堡垒。创新引进心理学疗法，对一线青年职工开展心理培训，推行“佩戴全家福亲情卡”制度，建立亲情纽带；设置安全意见箱，开展“安全建议大家提”活动。推广...
2020.12.30 09:16:00
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内容包括：压力产生的原因、职场压力心理分析与调适，重点介绍了释放压力的四种方法：情绪放松训练疗法、自我认知减压疗法、生理减压物理疗法、心理暗示减压疗法，引导大家摆正心态、端正态度，以积极的心态做好每天工作。
据悉，此次公交驾驶员心理辅导培训一共将举办四场，培...
2018.11.16 16:37:00
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敬的人”。
为了缓解永红街道广大社区工作者在疫情期间形成的紧张情绪与压力，中心决定利用专业的园艺知识，与社工们一起体验一场插花与心理疗法的减压互动。
插花，也称之插花艺术，是将剪切下来的树木花草之枝、叶、花、果艺术地插入花瓶等容器中的技巧。
从老师的精心解说...
2020.04.24 16:29:00
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成立国家骨科医学中心，建立骨科加速康复外科联盟，以期通过联盟发挥辐射引领作用，携手实现全国骨科学科建设的高质量发展。近期，联盟将心理评估和心理数字疗法加入骨科ERAS的路径，补齐“心理”的短板，研究、探索并推广“ERAS PLUS”示范病房的新模式。
（北京积水潭医院创伤骨...
2024.04.26 14:36:00
