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温、湿冷的环境中运动。她说:“冬季室内外温差非常大,气温的骤然变化,极易造成心脑血管疾病患者不适,严重的可导致血管痉挛,从而诱发急性心肌梗死或心绞痛等。此外,气温的骤然变化,会使人体受到寒冷刺激后全身毛细血管收缩,而引起血压的升高,加重心、脑负荷,致使脑部缺血缺氧。”
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2017.01.12 14:52:00
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健身运动。如在清晨锻炼,运动量应小一些。人们习惯于清晨运动,但早晨冠状动脉张力高,交感神经兴奋性也较高,无痛性心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死发作和猝死发病也多在早晨6时至中午12时,因此应尽量选择下午和晚上活动为妥。
⑦老年人健身运动中注意五戒:一戒憋气动作,二戒争强好胜...
2017.01.13 15:56:00
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健身运动。如在清晨锻炼,运动量应小一些。人们习惯于清晨运动,但早晨冠状动脉张力高,交感神经兴奋性也较高,无痛性心肌缺血、心绞痛、急性心肌梗死发作和猝死发病也多在早晨6时至中午12时,因此应尽量选择下午和晚上活动为妥。
⑦老年人健身运动中注意五戒:一戒憋气动作,二戒争强好胜...
2017.01.13 15:56:00
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显示，每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中“坏胆固醇”的含量，防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。
预防便秘
将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
美白养颜...
2017.01.20 16:51:51
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我们都知道血脂长期异常容易导致动脉粥样硬化，使人患上心肌梗死、脑梗塞、脑出血的几率大大提高。除了吃药，一些食疗方对于调节血脂也有一定作用。今天就为大家推荐一款降脂清血管的“黄金作物”——玉米。
美国医学会就做过普查，发现印第安人极少有高血压、动脉硬化的，就...
2017.01.20 16:36:00
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出多加衣，还要护好6个部位。
心血管：血压突然增高
心血管内科主任医师汤成春：按照以往的临床经验来看，大幅降温后，冠心病、心肌梗死等病症的患者会增多。大部分冠心病患者对天气变化，特别是冷空气特别敏感。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。突然的寒冷刺...
2017.01.24 15:18:00
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世，终年55岁；22日，首创集团原董事长刘晓光遗体告别仪式在北京八宝山举行，终年62岁。稍早一点，2016年10月，“春雨医生”创始人张锐因心肌梗死去世，年仅44岁。
44岁、55岁、62岁，对企业家而言正是“黄金年龄”。
在宏观经济增速放缓的大背景下，商业竞争环境日益残酷，企...
2017.01.24 07:11:49
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诊医院后——
10趟有5趟走不掉
问题出在患者和家属此前不听急救医生建议
中国江苏网1月24日讯？ 武进区患者汪某前段时间突发心肌梗死，在鬼门关前走了一遭，最后关头总算挽回了性命。
而汪某的经历，对急症患者来说都别具提醒意义——通过120急救车转运时，汪某一家第...
2017.01.24 09:28:00
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“空腹吃香蕉会增加心脏负担，易导致心肌梗死。”“空腹不要吃香蕉，致便秘。”……这些民间传言是真是假？今天小编就跟大家一起找找吃香蕉的真相吧！
香蕉（供图/东方IC）
空腹吃香蕉，会影响心脏健康吗？
空腹吃香蕉几乎不会影响心脏健康。民间传言，空腹吃香蕉会增...
2017.02.01 02:34:10
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脉痉挛，使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄；
甚至出现粥样硬化斑块破裂出血，血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心绞痛发作和心肌梗死。
气温低是冬季的显著特征，在这个低温季节，血管最易堵，心脏最脆弱！
有研究表明，气温每下降10℃，心脏病发病风险会上升7%。
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2017.01.30 07:04:15
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