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手拍拍腿部或做简单的按摩。
2.如果乘坐交通工具内空间条件许可，建议坐一个小时左右就应起身动一动，并适当做些腿脚的运动。
3.别忘了适当补充水分，使血液不至于太黏稠影响血循环。
4.不要一直用耳机听音乐，时不时的看看书，欣赏下窗外的风景也是不错的选择。
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2017.01.16 14:05:00
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经营的小贩，他们会像现在这样有恃无恐吗？
我们不否认城管执法人员中有害群之马，也曾发生过让人愤怒不已的暴力执法情况。但是，别忘了，维护一个城市的正常秩序和环境，本来就是他们的工作和职责啊！更是在为和我们每个人的生活质量做贡献！咱们不能一面在小贩破坏城市环境后...
2017.01.18 10:48:24
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际，多个界别人士为此发声，并形成集体提案拟在两会期间提交。他们在提案中建议，提高儿科医生待遇、加强出生缺陷防控，还有提案呼吁，别忘了抗风险能力更弱的原独生子女家庭。（1月16日《南方都市报》）
“全面二孩”政策实施一年来，与之伴生的一些问题不断显现，有些问题不...
2017.01.17 10:30:59
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感，耐得住寂寞，写得出真情，需要日复一日、年复一年的积累、沉淀和打磨。如果诗人总是奔走于各种应酬活动、热闹场合，热衷于自我营销，忘了自己的本分，那么是否还能写出动人的诗篇？恐怕很难。写作是一件神圣的事情，尤须认真对待。时代发展、社会进步，是诗歌发展的重要机遇。...
2017.01.17 10:30:14
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入游人鲜至的“采药人之路”。经验老到的向导一定会在你不注意时信手拈来防风、甘草、苦参、黄芩等中草药的嫩芽。所以，在观赏山景时，别忘了请向导教你辨别一下路边的野生中草药。要知道，春季的野生草药刚刚萌芽，是成色最好、药劲儿最足，最适宜采摘的时候。在喇叭沟门的山里，...
2009.05.25 16:09:00
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阵型中司职左右边后卫的球员只有区区2人——曹阳（天津）、陈雷（上海）入围“高一期”，相比于有6名中后卫入选，是否显得过于稀少呢？别忘了，右脚将曹阳还是客串左边后卫，而陈雷当年是在长春亚泰5后卫阵型下起家的右边后卫；
杜威、成亮、何杨、赵鹏、冯潇霆、吴昊等6名中后卫...
2009.05.22 13:42:00
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从美国发货。她用的是“SGR国际速运”。该公司网站称其总部位于美国，但检索发现，这份简介系照抄另一家快递公司的，倒数第二段连原名都忘了修改。贴上SGR英文快递单，加上首单36元的价格，货物分量就瞬间变成“海归”。
在这个铁皮隔出的快递摊上，二三十个鞋盒大小的纸箱都贴...
2017.01.16 15:29:00
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久也没提交项目验收的申请。
“部分企业甚至会觉得，反正政府的扶持资金已经拿到，我的项目建设完就可以了，会把项目验收这个环节给忘了。”该负责人担心，如果不加强项目立项审批后的监管，以后这类问题还会层出不穷，之前遗留下的漏洞也无法弥补。
对此，广西科技厅政策...
2017.01.18 14:21:00
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一面，他们告诉我，云南的检察院找过我，劝我回去自首。”
当时一心想着赚钱退赃的管祥明，并没有听父母的建议，而是选择了逃亡，“忘了是在什么时候，我住的村子里人们都知道了我是逃犯。”
管祥明说，在《刑法修正案（九）》出台的那段时间里，邻居们都劝他自首，“说...
2017.01.17 10:18:00
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在徐家汇某场所、在华亭宾馆酒吧里……你一次次吸毒吸爆掉，不省人事，你的狐朋狗友半夜打电话，是谁一次次像拖死猪一样把你拖回家，你忘了吗！你的朋友圈子里谁不知道你吸毒呢？”
几个月后，周立波又在微博上发了一张自己趴倒在沙发上的照片，配文“晕船？醉酒？吸毒？No~...
2017.01.20 17:56:04
