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  1. 如需使用电脑，尽量使视线与水平视线呈15－20度的下视角。用眼半小时至一小时，最好起身远眺，也可闭眼休息，或指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、攒竹等穴位，一般每次选择两三个穴位，每个穴位操作半分钟至一分钟。 　　由于夏季炎热，长时间使用空调，室内空气变得干燥，也...
    2017.06.29 10:56:00

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