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黄曲霉素是肝癌的主要诱发因素之一。霉变的大米、花生和瓜子都含有较多黄曲霉素，不要吃发霉的这些食物。
肝脏不好如何调理？
护肝驱寒蜜糖红茶
红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于肝气偏旺...
2017.01.12 11:32:00
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民医院营养科主任侯喜信：大寒除了要继续注重滋补肾阴外，还要兼顾养肝，熬一些银耳红枣羹，在羹里可加入无核且瓣膜较薄的橘子，除了能够护肝，还能够润肺和止咳，对呼吸道疾病也有好处。熬羹时银耳量要足，煮的时间要长才会黏稠成羹状。
做个中药足浴
北京中医药大学东直...
2017.01.22 19:02:00
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大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。所以在春季精神养生方面主要是护肝，调节心情为主。心情舒畅可防止肝火上越。要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，保持心境恬愉的好心态。 综合...
2017.02.02 07:55:00
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煲中，加水600毫升，大火煮开，转小火，再煮10分钟后加入冰糖即可。
功效：生津止渴，开胃消滞。饭后来一杯，美味又健康。
解酒护肝茶
材料：葛花10克，菊花10克，决明子10克。
制法：上述材料放入杯中，用沸水冲泡，盖闷10分钟即可。
功效：解酒护肝，清肝明...
2017.02.01 12:10:00
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虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品，如何首乌、枸杞等，食中花生、姜、葱等均是不错的选择。护肝养脾同样重要，可选择大枣、山药等味甘养脾之品做成大枣粥、山药粥食用。中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄...
2017.02.03 09:36:00
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可女儿都没有时间好好品尝。
家住清凉新村的李女士说，在武汉工作的女儿很孝顺，过年时和女婿拎着大包小包回家。光保健品就有辅酶Q10、护肝片、蜂胶、铁皮石斛、灵芝孢子粉，看得人眼花缭乱。可让人郁闷的是，小夫妻走亲访友、聚餐拜年、娱乐休闲，每天行程都排得满满的。即使在...
2017.02.03 09:12:00
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果，这是因为背部是足太阳膀胱经的循行位置，以手拍打或晒晒太阳，都可达到保护阳气的目的。
春季饮食既要重视养护阳气，同时要注意护肝养脾。酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春之后饮食上应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品。春饼是北方民俗的应节食品...
2017.02.03 16:35:12
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由于紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，很适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。
紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆...
2017.02.04 08:04:13
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称心如意，韭菜就是长长久久，寓意都是好的意头。
芹菜韭菜豆芽菜炒熟，火腿蛋皮切丝，生菜洗净切好，摊上两张面饼皮，卷好就可以开吃啦~
除了“咬春”迎新，老苏州还有过了立春宜养生的说法，护肝养脾胃。要适当吃红枣蜂蜜等滋补类食材，同时辛甘类食物也要适当进补。
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2017.02.04 09:46:00
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效果，这是因为背部是足太阳膀胱经的循行位置，以手拍打或晒晒太阳，都可达到保护阳气的目的。 春季饮食既要重视养护阳气，同时要注意护肝养脾。酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春之后饮食上应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品。春饼是北方民俗的应节食...
2017.02.04 10:57:00
