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  1. 现，分别是：睡眠紊乱、恐惧上班、神经性厌食三点。其中，睡眠紊乱集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻按摩头部、散步闲逛或听听音乐等；心理疲劳则由过节压力感造成，应设法减轻心理压力，严重者应赶快去看心理医生。　　针对恐惧上班或者上学，赵...
    2017.01.24 16:39:00
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