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  1. 赤小豆、绿豆各50克,煮粥食用。   保健穴位   按摩足三里穴、丰隆穴:采用指揉法,每穴按揉2-3分钟,每天操作1-2次。   按摩支沟穴、阴陵泉穴:可采用指揉或拍打的方法,每穴操作2-3分钟,每天1-2次,阴陵泉还可以选择刮痧。   通讯员 庄强辉   记者 华琳月   ...
    2018.07.09 15:47:00

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