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  1. 为甘、微苦,温。归肝、肾经。具有行气散结,祛寒止痛之功。用于寒疝腹痛,睾丸肿痛等症。此外,还具有生津、治烦渴、理气、止痛、益血、收涩的作用,当食用荔枝肉过量,荔枝壳还可以治疗上火。   过量进食荔枝可致低血糖   每到荔枝上市的时候,很多街坊说吃多了荔枝出现了“...
    2017.06.20 01:20:58
  2. 为甘、微苦,温。归肝、肾经。具有行气散结,祛寒止痛之功。用于寒疝腹痛,睾丸肿痛等症。此外,还具有生津、治烦渴、理气、止痛、益血、收涩的作用,当食用荔枝肉过量,荔枝壳还可以治疗上火。   过量进食荔枝可致低血糖   每到荔枝上市的时候,很多街坊说吃多了荔枝出现了“...
    2017.06.19 15:35:07
  3. 为甘、微苦,温。归肝、肾经。具有行气散结,祛寒止痛之功。用于寒疝腹痛,睾丸肿痛等症。此外,还具有生津、治烦渴、理气、止痛、益血、收涩的作用,当食用荔枝肉过量,荔枝壳还可以治疗上火。   过量进食荔枝可致低血糖   每到荔枝上市的时候,很多街坊说吃多了荔枝出现了“...
    2017.06.19 13:49:08
  4. 升煲2小时。  鲜淮山赤小豆扇骨汤  春温渐至,湿气困重,易出现纳呆、便秘等症状,鲜品淮山可润肠消滞通便(注意不要使用干品淮山,收涩肠脏易致大便干结)。  用料:鲜淮山500克,赤小豆30克,扇骨500克,姜3片。  做法:  ① 鲜淮山去皮切大块备用,扇骨汆水备用;  ...
    2018.03.06 09:14:00
  5. ”。《本草纲目》言其“调中益脾气,令人好颜色,止泄精,水谷痢”。中医认为,樱桃性温,味甘微酸,入脾、肝经,有补中益气、祛风胜湿、收涩止痛、养颜驻容等作用。内服治虚寒气冷、面色清白、遗精、风湿疼痛、四肢不温、腹泻等,外用治汗斑、冻疮、烧伤等。  樱桃一般人群均可...
    2018.04.04 10:07:00
  6. 为甘、微苦,温。归肝、肾经。具有行气散结,祛寒止痛之功。用于寒疝腹痛,睾丸肿痛等症。此外,还具有生津、治烦渴、理气、止痛、益血、收涩的作用。?  注意事项:如果食用大量荔枝,大量果糖就聚集在血管里面,从而出现转化酶“供不应求”状态,不能及时将果糖转化为葡萄糖,...
    2018.05.09 09:28:00
  7. 泡半小时,然后把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟后,再加少许幼盐便可。   (二)湿热证   食疗原则为清热化湿。忌少食收涩、寒凉、冰冻之物(如乌梅、柿子、石榴、苦瓜以及高脂肪、高胆固醇、油腻食物,如蛋黄、虾等)。戒烟酒,烟草为辛热秽浊之物,易于生热助...
    2018.07.09 15:47:00
  8. 对控制症状效果尤显。   李英姿建议,哮喘患者在日常生活中应多选温补阳气、祛除寒痰、平喘作用的食品,如胡桃肉(黑桃肉)有治虚寒喘嗽、补肾平喘的功效,可加黑芝麻、黄精熬汤分次食用。白果具有收涩止带、袪痰定喘的作用,加山药炖乌鸡可补肺平喘,预防感冒和鼻炎。 ...
    2018.08.10 10:13:00
  9. 陈皮煲汤、泡水:云苓、薏苡仁、土茯苓都有健脾祛湿的功效,痰湿体质的也适合使用;芡实、莲子也是常用的健脾祛湿药,同时这两个药还带有收涩之性,所以更适合于痰湿证伴有腹泻的人;痰湿证如果出现腹部胀满,食欲减退,咳嗽有痰,可使用广(新会)陈皮泡开水喝,或者煲汤。   湿热...
    2018.12.18 09:08:00
  10. 院营养科主任李艳玲建议公众,注意保暖,尤其是手、口、鼻部位的保暖,以防感冒着凉,同时还要注意调养脾胃,并保持肝气调和顺畅。此时节饮食总的原则是少酸多甘。酸有收涩作用,不利于体内阳气升发,而甘味食物如蜂蜜、大枣、山药、百合、芋头、银耳等,可养脾脏之气,去浊生清。...
    2019.02.16 15:26:01