呼吸系统冬病夏治正当时

对控制症状效果尤显。 　　李英姿建议，哮喘患者在日常生活中应多选温补阳气、祛除寒痰、平喘作用的食品，如胡桃肉（黑桃肉）有治虚寒喘嗽、补肾平喘的功效，可加黑芝麻、黄精熬汤分次食用。白果具有收涩止带、袪痰定喘的作用，加山药炖乌鸡可补肺平喘，预防感冒和鼻炎。 ...

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明后两天常州有雷阵雨 后面以晴热高温天气为主

避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，也应间隔一小时再开始喝。孕妇、哺乳期妇女等身体情况特殊的人群，不适合饮用荷叶茶，更加不宜用此茶来瘦身。女性喝荷叶茶时，应该注意不要在经期内饮用。因为荷叶能收涩止血，经期饮用容易造成行经不畅。（庄奕） ...

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梅雨天内外湿重 中医教你除湿小妙招

泡半小时，然后把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟后，再加少许幼盐便可。 　　（二）湿热证 　　食疗原则为清热化湿。忌少食收涩、寒凉、冰冻之物（如乌梅、柿子、石榴、苦瓜以及高脂肪、高胆固醇、油腻食物，如蛋黄、虾等）。戒烟酒，烟草为辛热秽浊之物，易于生热助...

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