8岁男孩沉迷电子产品患上颈椎病

电子产品，更严重的是，他还是在床上看，而且家里长时间开着空调，这些都在无形中加重了症状。 　　李俊说，小孩的颈椎本身柔韧性比较强，只要孩子多增加户外运动，拥抱自然，不需要药物治疗也能痊愈。孩子玩电子产品不要超过1小时，要及时提醒孩子出门玩玩，运动的同时放松颈椎。...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/201908/t20190828_2377304.shtml

李维路：线上学习必备中场休息一起来运动

李老师和同事们又专门为他们准备了学校特色操的教学视频，要求早晚花20分钟做一下，如此，孩子们在家里也都忙起来了。 客厅锻炼别忽视放松运动 “这些天的线上教学对体育组的老师们是一个挑战，以前大多是用自己的动作示范来引导学生，现在只能用视频，让学生去观察模仿，不能第一时...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/202002/t20200213_2476131.shtml

南京市鼓楼区民政局打造全市联动疫情防控线上健身新模式

大学中大医院的康复专家带着大家一起快乐的动起来！参与到为养老院老人们特别定制，活泼有趣的居家减压操中，让老人和工作人员通过适量的运动更好的放松身心。据了解，南京养老机构已封闭管四十多天，相信这次活动可以有效的缓解因疫情封闭管理而产生的一系列紧张、焦虑的情绪，让...

https://gongyi.jschina.com.cn/xdwh/202204/t20220423_2985861.shtml

淮安公安“3+”模式灵活精准练兵

做好常态化疫情防控工作，一套专门针对疫情常态化防控期间生理、心理防护的系列微视频课程在市公安局内网发布，课程内容涵盖睡眠、饮食、运动、放松、情绪及冥想6个方面，为奋战在一线的民警提供心理辅导和调适。“课程紧贴实际、易懂实用，一经上线便获得超高点击量，广受民警欢迎...

https://www.jszf.gov.cn/zyyg/jscawq/huaian/202103/t20210303_3489413.shtml

学生在校受伤，学校要担责吗？

校不承担责任。 　　 法官后语 　　近日，“把课间十分钟还给孩子”这一话题受到社会广泛关注，大家倡导孩子应在课间走出教室做适量的运动和放松。但学生在校期间受伤的情况时有发生，如何通过司法裁判正确判定学校的责任，发挥司法裁判的价值导向作用，对于学校充分落实“课间十...

https://www.jszf.gov.cn/zyyg/jscawq_1/wuxi/202402/t20240206_3534781.shtml

刘畊宏直播健身“出圈”带来的启示——小小屏幕，打开全民健身“新世界”

来制定。太极、健步走等项目可能更适合老年人；水中运动更适合肥胖者减脂及保护关节。相关专业人士提醒，无论是专业场馆健身，还是居家健身，前期热身准备与后期的牵拉整理同样重要，准备活动不充分是导致运动损伤的重要原因，运动后的牵拉放松则可以有效缓解肌肉酸痛等不良反应。...

http://jsnews.jschina.com.cn/shms/202205/t20220526_3006471.shtml

缔造幸福“邻”距离，激发居民自治活力

饭店的森林步道，感受现代建筑与自然的完美融合；经过依傍着蠡湖的蠡园，体验自然风光与历史光影在时空中的交汇。 徒步不仅是强身健体的运动，更是放松身心的过程。大家一路上了解着沿路的人文历史，拉家常、忆往昔、话未来。居民庄老伯与社区新时代文明实践站志愿者一起，与同行...

https://jsnews.jschina.com.cn/wx/a/202305/t20230523_3219606.shtml

举办摄影比赛，集体“歌唱祖国”2020女甲联赛在南京落幕

划了后勤保障团队与赛事转播团队的足球友谊赛。此外，基地还提供了羽毛球馆、篮球馆、网球场、乒乓球、斯诺克、卡拉OK等配套活动设施，供运动员们放松使用。尤其在党建活动与此次赛事的结合中，足球基地下了大功夫。响应中国足协要求，女甲联赛成立了临时党总支，其中分了三个支部...

http://jsnews.jschina.com.cn/kjwt/202010/t20201005_2640483.shtml