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惯，导致青少年体质下滑问题日益凸显，部分青少年胸围越来越宽，肺活量却越来越小；个子越来越高，跑得却越来越慢；智力开发越来越多，灵敏素质越来越弱……
青少年体质下降的原因是多方面的。家庭的过度宠爱使青少年怕苦、怕累，担心户外活动可能造成伤害，不愿让孩子参加体育...
2017.09.22 17:03:09
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速成长为谙熟法律知识、业务能力强的办案能手。江宁法院的老法官张承亮现已退休，他与陈敏共事多年，张承亮告诉记者，在江宁法院系统，陈敏素来以博闻强记、法律知识渊博著称。“有时我想查一个法条，问一下陈敏，他能脱口而出这一法条在哪一章，甚至哪一页。”
张承亮介绍，陈...
2017.10.15 08:13:00
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场讲授八段锦。随后的活动分为两个项目：“银针探穴”，要求参与者快速完成三次折返，并在穴位模型上准确找到相应穴位，旨在锻炼参与者灵敏素质的同时学习中医基本的12个保健穴位；“越障寻药”，要求三人或多人一组进行障碍跑，寻找并收集药材的拼图，旨在锻炼参与者速度素质的同...
2017.11.22 09:40:00
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生1975人，女生1976人。
男、女生测试项目参照《国家学生体质健康标准》测试项目，共三类：耐力素质类，力量、柔韧素质类，速度、灵敏素质类。根据监测结果，从总评分看，2016年，全市男女生总平均分为69.74分，2017年比2016年提高2.4分，其中男生总平均分比2016年提高2.07，女...
2018.02.25 10:50:00
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人群，其反应速度、视觉能力会更高一些。？
同时，还有研究发现常跳广场舞的老年女性人群长期参与广场舞锻炼对老年女性柔韧素质、灵敏素质、身体机能、体重、皮褶厚度的影响效果优于健步走锻炼。
因此，广场舞具备健身运动的绝大部分优点，可以这么说，广场舞能起到锻炼身...
2018.05.09 14:02:00
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忽视
对于老年人来说，体能训练在运动中同样重要。体能训练通常可以理解为身体的六大素质训练，即力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质、协调素质。对于不同的项目在这六大素质训练时其侧重也不尽相同，也就是说在体能训练方面，每个项目之间，既有相同之处，也...
2018.07.12 09:52:00
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因材施教，在形成正确动力定型的前提下，提高规范性、标准性和应用性，同时，并避免早期最大力量、力量耐力训练，应在其敏感期促进其灵敏素质、协调素质和速度素质发展，正确把握青少年运动素质训练的基本规律。
三、培育教练团队是高质量发展的第一资源
从运动训练的...
2018.10.30 13:08:00
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合跳绳等。另外，“名师空中课堂·金陵微校”中也为大家提供了“全家一起来运动”示范。
体能练习
根据人体力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质发展要求，选择适合家庭场所身体练习，如原地跳起摸高、俯卧撑、下蹲、引体向上、拉力器、哑铃等力量练习；原地快跑、高抬腿跑、拳击物等...
2020.01.30 21:36:00
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防控措施。
从“中国加油”到“全球加油”。
江苏人民不会忘记“风月同天”“与子同裳”的祝福，不会忘记海外友人为中国采购口罩时的“逆行”之举。
你投我以木桃，我报之以琼瑶。
这次，我们陪你们共渡难关！
整合 顾敏
素材来源 新华日报、扬子晚报、中新网、荔枝新闻、无锡发布...
2020.03.27 10:35:00
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在外用少量糖皮质激素软膏，同时配合黄芩油膏治疗后，孩子病情一天天好转。
超过半数发病从婴幼儿开始
“特应性皮炎是主要跟遗传过敏素质有关的慢性、复发性、炎症性皮肤病，发病人群多集中在儿童。”江苏省中医院皮肤科主任谭城介绍说，约60％的患者是从婴幼儿开始发病的，...
2020.04.17 20:26:00
