地震亲历者：从死里逃生到特警尖兵……

亲切感。 　　 2011年12月，我加入无锡公安队伍，开始了我的特警生涯。 　　 手翻轮胎，弧形肋木，匍匐钻低桩网，翻越2.5米高板，斜板荡绳、枪支分解结合……做俯卧撑训练不是做多少个，而是45分钟一组，一下午做两组。如果不做就撑在那里，除了手和脚，其他地方不能贴地。 ...

https://www.jszf.gov.cn/zyyg/jscawq/wuxi/202005/t20200512_3482284.shtml

地震亲历者：从死里逃生到特警尖兵……

亲切感。 　　 2011年12月，我加入无锡公安队伍，开始了我的特警生涯。 　　 手翻轮胎，弧形肋木，匍匐钻低桩网，翻越2.5米高板，斜板荡绳、枪支分解结合……做俯卧撑训练不是做多少个，而是45分钟一组，一下午做两组。如果不做就撑在那里，除了手和脚，其他地方不能贴地。 ...

https://www.jszf.gov.cn/zyyg/jscawq_1/wuxi/202005/t20200512_3530517.shtml

用忠诚担当守卫平安晴空——盐城市公安局迎“七一”歌咏活动暨警务实战演练侧记

　　“太棒了！”“真厉害！”在盐城市公安局巡特警基地演练场上，训练队员快速平稳地翻越低桩网、2.4米高板、空中软网、高架速降塔、斜板荡绳等障碍物，演练场景被同步联线到场内，赢得观看群众一阵叫好。 　　磨砺制敌利刃，锤炼虎狼之师。据盐城市公安局巡特警支队负责人介绍...

http://jsnews.jschina.com.cn/yc/a/201906/t20190628_2338533.shtml

海归美女博士 南京种菜记

酷似鸟巢的展示基地，成为黄博士项目的气培集中展示地。利用八角立柱生长的矮脚黄，一层一层要蹿到天上去，一旁的日本香芹和意大利生菜在斜板上茂盛生长。黄博士说，“一般像这样的香芹个把礼拜就可以冒尖。而且生长空间从平面到立体，设备的占地面积非常小，完全可以用在都市阳台...

http://jsnews.jschina.com.cn/nj/a/201702/t20170227_126762.shtml