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运动干预”体育惠民项目，通过专业体质检测、身体机能评估等方式，为其量身定制运动方案并进行运动监测。截至7月，共有260余名志愿者通过健身有氧操、踏板有氧操、有氧单车、小器械力量训练以及健步走等运动形式，参与3个月的运动干预，一些指标恢复正常或有不同程度改善。
省体育...
2019.11.06 07:24:00
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云林街道云龙舞动青春舞蹈队
滨湖区马山峰影夕阳红艺术团队
河浖街道惠河社区金鹰舞蹈队
自由人有氧健身操团队
在大赛前期的网络海选阶段，无锡市涌现了众多活跃且优质的参赛队，他们发挥反诈新创想，呈现了一批批精心编排且富有新...
2021.11.02 15:44:00
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解职场礼仪等实用技巧，其“三阶赋能法”引发共鸣，参与者纷纷记录要点。活动高潮是“优雅仪态”实训。在音乐声中，李老师带领女职工进行有氧健身操训练，通过站姿、步态指导塑造优雅体态。课程尾声，工作人员献上鲜花，现场温馨感人。
金河社区联合振宇社区及街道新联会共同开展“...
2025.03.07 15:19:00
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训基地，此外，河海大学等高校设有健美操运动专项。南京初步形成小学、中学、大学的健美操运动发展体系。
健身操是一种科学、有效的有氧代谢健身运动，可改善血液循环，增强血管柔韧性，增加肺活量，强壮心肌，改善心律，增强骨骼密度，降血压，塑形美体，调节情绪，增加自信心...
2018.10.24 11:05:00
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中心、新吴区国家软件园、经开区万欣社区服务中心、梁溪区银仁社区党群服务中心、惠山区惠南社区党群服务中心、新吴区硕放为民服务中心。健身房设置有氧区、力量区、操房区、体医融合康复区、运动装备展示导购区、休闲交流区、数字观赛区、体适能训练区等，可以满足绝大多数市民的...
2023.01.24 09:23:00
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些文明实践服务项目的落实与实施普惠着这里的8409位老年人。
为更好地让镇上的老人“动起来”，以文明实践志愿者为主题的各类群众性体育健身活动层出不穷：有氧健身操、沁心健步慢跑、深氧广场舞、益智健脑棋牌乐，一场场全民健身活动、一次次科学运动尝试，也逐渐帮助“深氧界”...
2024.05.15 10:46:00
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