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特色水果，比赛当天凌晨才采摘，以保证水果的新鲜，给中外跑友留下深刻的印象。
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上半年南京还有两场马拉松
4月23日，“有氧老山”国际山地马拉松。赛道路况十分丰富，经鹰崖日出、大椅瞰江、十里画廊、神龟驮经、步云天梯、象山夕照等老山新28景的自然与文化资源...
2017.04.17 07:07:00
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中国江苏网4月22日讯（交汇点南京晨报记者 卢斌）昨天上午，致力于打造中国大健康领域集研发、培训及体验为一体的大健康管理中心——库珀有氧中心正式落户南京浦口老山。
近年来，浦口区充分利用老山生态资源优势，全力推进老山有氧运动品牌建设。2015年11月，与美国库珀有氧中...
2017.04.22 07:35:00
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随着库珀有氧运动中心在海外的首家分支机构——南京老山库珀有氧中心落户老山正式对外开放，昨日在浦口又迎来了集国际性与前瞻性于一体的2017老山库珀有氧运动与健康国际高峰论坛。
此次论坛邀请世界各地约120名有氧运动的专家学者，共同就老山的有氧、健康、运动等主题进...
2017.04.23 06:48:00
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快报讯（通讯员 张晓妹 记者 刘伟娟）4月23日，2017中国南京“有氧老山”国际山地半程马拉松赛鸣枪开跑，近5000人参加，现场还有“兔子”领跑。刘旭、俞建琴分别以1小时53分31秒、2小时18分16秒，获得21公里男子、女子第一名。
赛事分21公里精英跑、10公里体验跑、5公里公...
2017.04.24 07:26:00
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“城市绿肺”，畅快徒步
秋风起，有没有被撩得想出门走一走？9月29日7：30~11：30，江苏省发展体育基金会、南京市体育局、南京老山有氧运动推广工作委员会、现代快报，以及奥运冠军和体坛名人，邀你来老山，一起健身走。
老山是江苏最大的国家级森林公园，占地80平方公里...
2017.09.13 07:18:00
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记者，该社区现有60岁以上老年人约1600多人，其中不少人出现记忆力下降的问题。前期通过省人民医院专家团队开展的预防老年痴呆健康讲座、有氧健脑操展示、认知和运动能力筛查，让老年人们得到了个体化的健康指导和爱心帮扶。
来自南京明故宫苑社区健身操队的汤阿姨，3个多月前...
2017.09.21 07:24:00
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件设施较好，有较大的活动场地，适合进行健康讲座、人员筛选。前期，通过省人民医院专家团队为社区老年人开展的预防老年痴呆的健康讲座、有氧健脑操的展示、认知和运动能力的筛查，让老年人们得到个体化的健康指导和爱心帮扶。
跳广场舞就可以预防？当然不行
预防老年痴呆...
2017.09.20 20:23:00
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提前办理托运。此外，螃蟹还不一定能托运。根据民航局规定，螃蟹作为鲜活物品必须办理托运。您一定要在订票时联系所乘坐的航空公司，了解清楚所乘航班是否允许托运螃蟹。目前，首都航空、河北航空、西部航空、西藏航空、天津航空等航空公司由于不具备有氧货舱，不能办理螃蟹托运。...
2017.09.28 08:29:00
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—水墨大埝（体验赛道骑行、观看5D电影）—侯冲景区（赏笑脸油菜花田、船游河岸花海）
3、徒步骑行游（1日）：康体健身，徒步、骑行有氧运动。
【线路一】老山森林公园（道路适合骑行，穿过森林，经过响堂水库，湖光山色俱全）—珍七路—黄山岭路—水墨大埝（保留青奥自行...
2017.09.29 08:10:00
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广场、三生广场、儿童乐园、环湖步道等景点及配套设施，是一座融自然景观、体育健身、休闲旅游于一体的综合型市民休闲公园，也是百里老山有氧运动的示范基地。
公园以“花千谷”为设计主题，以老山自然浅山地形与植物景观为背景，引入四季花叶乔木、花卉等植物元素，突出山花烂...
2017.10.27 08:32:00
