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的、咸的东西要少吃，这些东西易诱发咳嗽。还可以多吃一些梨、苹果、蜂蜜等食物。同时，注意均衡膳食，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。另外，养成良好的卫生习惯，不要买变质的食品原料，食物最好现做现吃，生吃瓜果要清洗消毒。即使天气再热，饮食上也不可过分贪凉，...
2017.05.02 07:43:00
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补理念，这也是不可取的，应详细咨询专家，根据自身体质有针对性地补充营养。
预防便秘：重度便秘需及时就医
人到老年，随着身体机能的下降，人体的肠道蠕动功能下降，肌肉无力，影响人的进食、吞咽、行走和排便，人的神经功能也在退化，会直接导致肠道动力不足。此外，由于...
2018.01.15 08:34:00
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为社区残疾人讲解器材的用途和使用方法，并现场指导残疾人使用。很多残疾人由于身体原因，行动不便，很少外出进行锻炼，从而极易造成身体机能的下降，而康复体育器材进家庭活动的目的就是让这些残疾人在家中进行锻炼，帮助残疾人适当恢复功能，减缓机能下降的速度，提高他们的生活质...
2019.11.17 07:17:00
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已经开通了场馆查询及导航功能，后期还将陆续开通在线场地预订，在线支付结算以及个人中心的订单管理功能。
国民体质监测是对个人体能、机能的评估，为市民科学健身提供指导。国民体质监测管理系统具有体质监测中心登记管理、查询及导航、网上预约、查看个人体质监测报告等功能。市民...
2020.12.04 07:14:00
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记者，这几年，客户对月嫂的要求越来越高。照顾宝宝要会黄疸观察，还要会皮肤护理、被动操、排气操；照顾宝妈要观察产妇恶露的排出，身体机能的恢复，还要会做科学营养的月子餐。还有不少宝妈希望在哺乳期间恢复到产前的身材，让月嫂科学地帮她们瘦身。“从业以来，我每年都会抽出一...
2022.03.02 07:05:00
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技能培训、职业规划，最终目标是帮助工伤职工回归社会。”无锡人社局工伤保险处负责人介绍，长期以来，职业康复更多侧重于对工伤职工身体机能的治疗和恢复，本次的创新探索，将突破固有框架，针对工伤职工完成治愈、恢复机能、回归社会，全链条设计了系统项目，为全市工伤职工带来新...
2022.11.16 15:27:00
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胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。 刮肋：疏肝解郁 解读：焦虑、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。 建议：由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮...
2017.02.04 11:13:00
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关节炎等；四级寒湿指停留在脏腑的寒湿，对子宫、卵巢、脾胃等脏腑的影响较大；五级寒湿指从外至里，遍布全身的寒湿，这类寒湿会导致身体机能的明显下降，气血运行极差，从而导致全身性的疾病。”
排寒湿的方法有很多，“对于产后妈妈来说，在排寒湿的时候，除了要把因为寒湿入体而导...
2020.12.11 12:44:00
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原因。许多人到了老年阶段，慢慢被动或主动放弃自己对日常生活的控制，同时产生对衰老和死亡的焦虑感、丧失感。
3、睡眠紊乱
随着身体机能的不断衰退，老年人普遍睡眠质量较差。很多研究表明，空巢老人较非空巢老人的睡眠质量更差，患有睡眠障碍的比例约占到20%—40%。“很多失眠的...
2021.02.19 10:50:00
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棉花地里人如海。”便是描绘的此番景象了。
■白露养生：宁神定志 温食润燥
从漫长的夏天转入寒冷的冬天，秋季承上启下，正是考验身体机能的时候，要储存能量安然过冬，就得从入秋的保养开始。
《黄帝内经》曰：“肺者，气之本，魄之处。其华在毛，其充在血脉，为阳中之太阴，通于...
2022.09.07 21:40:00
