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膳食纤维、各种维生素以及锰、锌、铜、磷、硒等微量元素的含量均高于茎。芹菜叶的蛋白质含量，超过大多数根茎类菜。
芹菜叶的优势在于其中的胡萝卜素和维生素E，前者仅次于胡萝卜、芥蓝，后者略逊于豇豆、金针菜、枸杞菜，在百蔬中名列前茅。
（李园园国家高级营养师）...
2017.02.15 03:18:26
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刻着一个“寄”字。因为这里曾是宣南名园“寄园”的遗址。该园历史久远，明代时是神宗万历帝之婿冉兴让驸马的月季园，清初是大学士李霨的李园，后归顺治年间举人赵吉士所有。赵吉士对园林大加修整，取名寄园。园中亭台精巧，怪石嶙峋，成为清初名士们聚会酬唱的场所。后捐给全浙会...
2017.03.09 08:54:37
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作品尺寸虽然不大但却精美认真，抄录在信笺纸上，耐人寻味。作品内容多以诗词美文为主，丰富多样。如周敦颐《爱莲说》、李白《春夜宴桃李园序》、袁宏道《断桥》、曹雪芹《红楼梦》的章节选抄等。春聚晤叙，好友闻知张友宪归来，亦纷纷涂写抹画。孙晓云、潘高鹏、萧和、周矩敏、...
2017.03.13 07:26:00
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中国江苏网3月20日南京讯（通讯员李园媛宋志宏）3月19日，南京中医药大学科协医桥工程的志愿者们来到南京市栖霞区西岗街道，携手街道红十字会志愿者，走进观梅社区服务社区居民。
现如今，经济发展迅速，面对巨大的生活压力，越来越多的人开始关注到健康养生方面的知识，...
2017.03.20 10:29:00
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生蚝肥了，我还会去。”
营养贴士
生蚝嘌呤高 痛风患者不宜多吃
随后，记者咨询了首都保健营养美食学会理事、高级营养讲师李园园，她表示：“吃生蚝没有明确的禁忌，孕妇也可以吃生蚝。但作为海产品，可能嘌呤比较高，痛风、高尿酸的患者不宜吃太多。”营养师强调，...
2017.05.12 00:12:56
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和游客朋友准备了四大系列25项精彩纷呈的文化旅游活动。其中，在“漫享滨湖”系列活动里，除了开幕式的“花海太极”活动外，还有“观绿色李园，品特色醉李”第二届无锡大浮醉李文化节、“紫色香约”2017第五届雪浪山薰衣草赏花节、“太湖情马山行”第二届无锡太湖户外旅游节、“赏...
2017.05.11 15:39:00
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发布由诗人周公度为《浮生六记》撰写的总序全文。
周公度：《天上美人来，人间良夜静》
沈复此书，书名虽然源自李白的《春夜宴桃李园序》，但比李白多三分静气。
“夫天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客。而浮生若梦，为欢几何？”
李白行文有暗夜气，月光气...
2017.05.18 16:23:00
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发布由诗人周公度为《浮生六记》撰写的总序全文。
周公度：《天上美人来，人间良夜静》
沈复此书，书名虽然源自李白的《春夜宴桃李园序》，但比李白多三分静气。
“夫天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客。而浮生若梦，为欢几何？”
李白行文有暗夜气，月光气...
2017.05.18 16:23:00
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中国江苏网5月24日南京讯（通讯员 李园媛）5月21日下午，南京市栖霞区文化惠民服务小分队走进西岗街道孟北村，让村民们享受了一场独具民族特色的表演，当二胡、琵琶等传统的民间乐器、专业的民族美声唱法与孟北村的“本土文化”进行碰撞交流时，群众文化也得以了最大程度的提升...
2017.05.24 10:38:00
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即逝的景色，许多园林中都建有专门赏雨、赏月、赏雪、赏旭日、赏夕阳的楼阁、轩榭，即时行乐，抒发情怀。李白著名的散文《春夜宴诸从弟桃李园序》中在感叹“浮生若梦，为欢几何，古人秉烛夜游良有以也”之后，记载了他与诸弟一起“开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月”的月夜花下行乐的聚...
2017.05.27 05:34:45
