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同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,从而减轻对肝脏的伤害。?
第五,喝酒的同时大量喝水。在喝酒间隙多喝白开水,或喝杯果汁,可以加速酒精从尿液排出,减少肝脏负担。?
第六,控制喝酒的量。中国居民膳食指南建议,成年男性一天饮用酒精的量不超过25克,相当...
2017.01.17 14:30:00
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吞药的时候,把药片放在舌头靠后的部位,保持头部直立,并稍微前倾让孩子迅速喝下一大口水,很快就会把药片吞进肚里。
喂胶囊:掺进果汁
喂胶囊的方法跟药片一样,可以大口喝水吞下,事先可以用水把胶囊蘸湿,变得润滑,这样吞下去更容易一点。如果不是缓释胶囊,也可以把...
2017.01.12 11:13:00
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多吃水果并不会变瘦,而是要多吃水果达到饱足感,但是相对高热量的主餐食物就要减少摄取,这样才会有减重的效果。
4、打成果汁效果好吗?
水果还是吃新鲜的好!
市面上的瓶装果汁,通常加了很多糖分,注意看一下,其实热量高的吓死人(每100ml大概50卡,一罐...
2009.06.03 09:39:00
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以促进体能的恢复,还可以吃牛肉、鱼肉等补充高蛋白,以达到增肌的效果。此外,运动前后还可以喝些番茄汁、蓝莓汁和樱桃汁等有抗氧化作用的果汁。
什么时候健身最科学?
鲁智勇表示,人体的最佳运动时间段有两个:一个是上午10点到11点,早上空气中二氧化碳和汽车尾气含量较高,阳...
2017.01.12 14:49:00
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护心脏
吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示,每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁,可以减少血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示,常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。
预防便...
2017.01.20 16:51:51
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苹果核啃咬一圈,其余丢进垃圾堆,农村拿去喂猪。就像下图这样。
图片来源:网络
据说“苹果核有毒”,还有报道说一岁小孩喝了苹果汁然后感到不适。所以有些人发明了各种去苹果核的利器。
有的专门去核,一下就能把苹果捅个对心穿;还有的更加多功能,手起刀落,不仅苹...
2017.01.20 16:38:59
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用。
如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。
为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。
但要注意的...
2017.01.20 16:37:50
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的作用。
如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。
但要注意的是...
2017.01.20 16:36:04
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不利。建议大家饮酒要适量,尤其是不要强行劝酒。
不宜空腹饮酒,尤其是糖尿病人,容易引发低血糖,特别危险。应该先吃一些主食或者果汁、蔬菜,和酒混合以后,能够保护胃黏膜不受损伤。
特别需要提醒的是,如果饮酒者在服用甲硝唑或者头孢类的抗生素中,这时一定不能喝酒...
2017.01.23 08:27:33
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曲的尾声止于回归,从八十年代的风格极其巧妙地转化到当下最新潮的trap音乐。
早在《JUICE》的制作消息发布之时,粉丝们便送上了“小果汁”的昵称。据制作团队表示,这首歌是在向世界宣告着如今年轻一代的“有范儿和有腔调”,歌词也反复吟唱“Can’t lose. I got juice”,用...
2017.01.24 09:11:39