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人常感胃口不好。容易腹泻，所以应服健脾利湿之物，如藿香、佩兰等。清热消暑的话可以用一些薄荷、金银花、连翘等。要补养肺肾则可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及收敛肺气药，如五味子等，可防出汗太过。耗伤津气。以清为点则是说此季节不吃过多的油腻食物，多吃点水果、多饮水...
2017.06.11 08:40:00
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温热，杂荤搭配，冬季喝热粥也非常适合，如羊肉粥、核桃粥、红薯粥。补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热等体征，最好用山萸肉、枸杞子、冬虫夏草、西洋参、沙参等。秋冬养生的重点是润肺去燥，喝茶有不错的效果。
通讯员 是乃清
本报记者 周晓青
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2017.11.29 09:47:00
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的关系,肾强是生命旺盛的表现。 1.选择平和的补肾养阴食疗方。人过40,就应着重补肾养阴。养肾药物宜选择药性平和的,最好的食疗药物有枸杞子、何首乌、杜仲、肉苁蓉、山萸肉、女贞子、骨碎补、川续断、蜂王浆、灵芝等。用这些煲汤,常饮用,可以起到养肾的作用。 2.清心寡欲,珍惜...
2017.02.04 13:48:00
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欢迎。初春枸杞长出嫩苗，嫩苗又称枸杞或枸杞苗，略带苦味，但很爽口，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、精氨酸等，营养成分十分丰富。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。
荠菜
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2017.03.02 09:10:00
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菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。
补养肺肾。中医认为，按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。
冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药...
2020.08.03 15:10:00
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“牛肉羊肉牦牛肉、青稞藜麦枸杞子，奶贝奶片和奶酪、富硒土豆菜籽油。”8月4日，在江苏省党政代表团参观考察青海农林牧商品交易中心期间，中心负责人毛霖（新立讯科技股份有限公司创始人）详细介绍青海特色农副产品和“西部优选”平台运营情况，并推介正在盐城投资建设的兄弟单位—...
2023.08.07 14:16:00
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