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热气从背部直通到腿上，这就说明膀胱经气血达到了通畅。
用背部在地面上反复滚动，能有效地刺激到两条重要经络。一是督脉，它在背部正中线上，也就是脊柱上。督脉总督一身阳气，是阳经的“总管”。“总管”都动起来了，人体内的气血还不都跟着动起来吗？
另一条是背部刮痧和...
2017.01.20 16:51:52
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延长性生活时间，对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。
按摩大赫穴——增强性器官活力
大赫穴位于人体的下腹部，脐下4寸，前正中线旁开0.5寸处。
按摩手法：双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴，持续1分钟。
功效：按摩大赫穴可以促进生殖器官的血流，...
2017.01.20 16:35:15
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在于调节肝胆经，这样能升发阳气防风寒。期门穴为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。期门穴位于乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。而章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。找不到具体的穴位也没有关系，只要将双手掌面贴于乳房下方，以八字形...
2017.01.22 19:02:00
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中医学认为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。中医有一种独特的梳头方法——拿五经。用五指分别点按头部中间的督脉（位于头部正中线）、两旁的膀胱经（从内眼角开始，上行额部，左右交会于头顶，从头顶分出至耳上角）、胆经（起于眼外角，向上达额角部，下行至耳后），左...
2017.02.16 10:01:00
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腹，此卫气之常也。失其常，则随邪内陷，留于腹中，搐积不行而苑蕴为病。”
指压中脘穴就能很快缓解岔气带来的不适。中脘穴位于腹部正中线的肚脐上4寸。此穴出自于现存最早的一部针灸专著《针灸甲乙经》，这个穴位于任脉，任脉是在人体的前正中线上。这个穴位之所以重要，是因为...
2017.04.29 05:54:29
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要。
意识尚清醒的噎食者，家人可采用立位或坐位施救：抢救者站在患者背后，双臂环抱患者，一手握拳，使拇指掌关节突出顶住患者腹部正中线脐上部位，另一只手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6—10次(注意不要伤到肋骨)。
昏倒在地的噎食患者，家人可采用仰卧位施...
2017.05.19 17:37:00
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起节段性疱疹。
症状的主要表现特点是，病患部位多出现数个簇集疱疹群，排列成带状，沿周围神经分布，常呈单侧性，一般不超过体表的正中线，多呈不规则带状分布，常见于胸腹、腰背及颜面部，局部皮肤有灼热感，伴有神经痛。
患此病者主要表现为全身疲倦无力，食欲不振，轻度...
2017.06.24 14:19:21
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现疲劳、没有食欲等症状，其实这是肝脏向你发出“危险信号”了。这时可以试着按摩一下期门穴。
期门穴位于乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。找这个穴位时可以先找到巨阙穴(当脐中上6寸)。巨阙穴位于人体中部正中线上，左右肋骨相交处往下二指宽处即是。然后顺着乳头垂直...
2017.10.18 14:04:00
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身强体健。我们背对太阳，让阳光直射背部，只需不多时，就会感觉全身暖暖的，很舒服。背部的诸多穴位经络，尤其是最重要的督脉(位于后背正中线上)，也能受到阳光的濡养，使通体调畅。此外，中医讲“背为阳，心肺主之”，经常晒晒后背，还有强壮心肺的功能。 晒腿脚：祛寒气？ ...
2018.05.08 09:48:00
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伤寒论》即认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位，对调理肝脏有很好的效果，临床上常用它来治疗肝病。 期门穴位于乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。找这个穴位时可以先找到巨阙穴(当脐中上6寸)。巨阙穴位于人体中部正中线上，左右肋骨相交处往下二指宽处即是。然后顺着乳头垂直向...
2018.07.05 09:25:00
