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出体外。
生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮，对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。
现代医学研究证明，生姜含有比维生素E作用大得多的抗氧化成分。这种成分能减轻人体自由基活跃所产生的被科学家比喻成“体锈”的有害产物，老年斑就是这种“体锈”的外部表现。常吃生...
2009.06.03 09:41:00
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以吃些香蕉,以促进体能的恢复,还可以吃牛肉、鱼肉等补充高蛋白,以达到增肌的效果。此外,运动前后还可以喝些番茄汁、蓝莓汁和樱桃汁等有抗氧化作用的果汁。
什么时候健身最科学?
鲁智勇表示,人体的最佳运动时间段有两个:一个是上午10点到11点,早上空气中二氧化碳和汽车尾气含量...
2017.01.12 14:49:00
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个月来每晚睡前都喝一小杯，虽然睡眠质量有所改善，但随之出现了头晕、乏力的症状。
付丽娟主任说，红酒虽在一定程度上具有活血、抗氧化的作用，但李女士的体质比较特殊，对酒精敏感。酒精会导致人体脂类代谢异常，长期过量饮酒会导致酒精性脂肪肝、转氨酶异常等，李女士的肝炎...
2017.01.13 15:18:00
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的几率。
二、富含维生素
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
三、富含叶酸
卷心菜富含叶酸，而叶酸对巨...
2017.01.20 16:51:40
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老年体弱者食用红枣，能增强体质，延缓衰老。
枸杞
枸杞性味甘平，归肺、肝、肾三经，以滋补肝肾、益精明目功效著称。枸杞还有抗氧化、抗衰老的作用。
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此，枸杞也是...
2017.01.20 16:38:28
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一种)，它们是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。所以，出租车...
2017.01.20 16:36:00
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病变的几率。
富含维生素
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
富含叶酸
卷心菜富含叶酸...
2017.01.20 16:34:28
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未变色的藕。
如何预防莲藕变黑？首选，可以选择在热水中过一下，但这样藕的脆感就会减弱；其次，可以在做菜时加一点醋，避免了多酚氧化酶的催化作用，莲藕自然就会洁白如初了！
怎样才能保留住藕的营养呢？先取一盆清水，再切半个柠檬，将柠檬汁挤入水中，在向水中加5克盐...
2017.01.20 16:31:23
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镨铈铜氧化物”的超导材料搭配展开实验，成功“唤醒”了石墨烯中“沉睡”的超导性。实验显示，石墨烯呈现的超导性并非来自外部，“镨铈铜氧化物”的作用仅仅是作为一种辅助材料来激发石墨烯内在的超导性。
超导是指一些材料在特定条件下电阻完全消失的现象，这时电流在材料中流...
2017.01.22 09:56:44
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镨铈铜氧化物”的超导材料搭配展开实验，成功“唤醒”了石墨烯中“沉睡”的超导性。实验显示，石墨烯呈现的超导性并非来自外部，“镨铈铜氧化物”的作用仅仅是作为一种辅助材料来激发石墨烯内在的超导性。
超导是指一些材料在特定条件下电阻完全消失的现象，这时电流在材料中流...
2017.01.24 09:14:13
