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  1. 期是相适应的，表明生理节律受外环境周期性变化（光照的强弱和气温的高低）的影响而同步。诸如人体的体温、脉搏、血压、氧耗量、激素的分泌水平，均存在昼夜节律变化。体内生物钟产生昼夜节律，但环境因素如阳光也会影响昼夜节律。如果每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那...
    2018.03.21 09:29:00
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