吃大蒜防肝炎？可别再信啦

病毒的功效。 　　吃蒜反而对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201707/t20170726_840732.shtml

吃大蒜预防不了肝炎

蒜对于寄生虫有作用，但对于病毒绝对没有效果。”吴培表示，吃蒜反而对肝炎病人极为不利，其中的某些成分对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201707/t20170728_851689.shtml

上班族喝水量明显不足

　　要素6——饭前1小时饮水 　　此时适量饮水(100—150毫升)，水能随着血液循环补充到全身的组织细胞中，进餐时，体内便能产生充足的消化液。因此，建议人们饭前1小时饮水，以利于消化。 　　要素7——控制饮水的温度 　　温度过高或过低的水都不适于饮用。烫水容易灼伤口腔、...

http://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/201702/t20170206_32550.shtml

挑选有技巧 咋吃更健康

较高，患者若贪图口福，会使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还可能诱发酮症酸中毒。 　　年老体弱者 　　老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，难以消化和吸收汤圆这样的粘食。还可能会因急速吞咽引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。 　　胃肠消...

http://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/201702/t20170208_39950.shtml

@徐州考生 科学备战中高考，你需要了解这些

子的食欲，这就要求家长应重视营养配比，保证每一餐的餐盘里都要有主食、鱼肉蛋豆奶类、蔬菜类和水果。考虑到色、香、味俱全的食物可促进消化液分泌，增进食欲，我们建议家长应选择一些孩子平常爱吃的食物，变换花样做得可口一些。”庞秋红如是说。 主食方面，要求数量充足，可以添...

http://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/202106/t20210603_2793626.shtml

热水泡脚、洗热水澡、喝热茶…… 夏季“热养生”养出好身体

冷藏室的食品只有2℃～8℃，而人的胃肠道温度约36℃～38℃。当冰镇的水果饮料进入胃肠道后，冷的刺激会令胃肠道血管骤然收缩，影响胃肠道消化液的分泌，使食欲减退，造成消化不良、腹阵发性绞痛和呕吐等症状。如果长时间饮食贪凉，还会引发厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。 此外...

https://jsnews.jschina.com.cn/xz/a/202206/t20220617_3020438.shtml

家长们请注意！儿童“夏季病”防治攻略来了

得多，腹泻更频繁。腹泻的时候会消耗能量，同时大量丢失水分，此时禁食会加重脱水和酸中毒，同时进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。 三是不要长时间待在室内。夏季细菌病毒活跃，有些家庭空调一开就是一整天，家里很少通风透气，如果空调没及时清洗，...

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84岁专家万承奎谈养生防病：晚饭太丰盛 全身撑出病

平衡。 　　4.吃晚饭时一心一意。“边吃饭边看视频、边吃饭边说话”，这样最影响消化了。边吃饭边干别的会分散吃饭的注意力，影响咀嚼和消化液的分泌，加之食物嚼不烂，必然会增加胃的负担。 　　5.晚餐要注意粗细搭配。很多人知道晚饭要吃得清淡一些，但清淡不是不能吃肉，而是不...

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