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商场和超市购买。还可以放在手指上碾，掉色严重或者使手指染色的，可能是染过色的，尽量不要购买。
专家建议：
生黑芝麻不必过多清洗
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸、芝麻素和多种人体所需要的微量元素，具有延缓衰老、降血压、降血脂等作用。这些众所周知，因此黑...
2017.01.13 14:07:00
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道1月20日，郑成华在微博晒出一张女儿郑爽做扫除的照片，配文称，“小年了，勤劳的大壳宝在清扫，迎接新年！”
照片中，郑爽正在弯腰清洗楼梯上的地毯，而短袖上衣黑色打底裤的打扮也显得十分居家。
网友们看到郑爽为小年夜忙活的样子后，纷纷留言称赞，“背影杀手~”“勤...
2017.01.20 16:30:03
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粉勾芡，调味，好了。
【家常炒菜脯】
材料：有机菜脯1包,蒜头2粒,鲜味露2小匙,酱油1瓶盖,鱼露1小匙
做法：先把买回来的菜脯清洗2次(把盐分洗掉)；再切成小颗粒；起油锅(猪油也行)先切小块的菜圃炒到恰恰(台语)再加入蒜头拌炒；先试味道再加入调味料拌匀即可上桌。
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2017.01.20 16:51:52
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；冬瓜去皮切成薄片，将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度，放盐调味即可。
冬瓜食谱推荐2：冬瓜丸子汤
将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用；把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸；先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮；20分钟后再将冬瓜放入...
2017.01.20 16:37:32
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吃菠菜粥，可有效补充铁元素，预防贫血，又有助于保护孩子的视力发育。
原料：菠菜100克、大米150克、葱花少许。
做法：先将菠菜清洗干净，切成小段，备用；将大米淘洗干净，锅中放入适量的清水，大米放入锅中，用小火把米煮烂，再放入香菜，与大米一同煮成粥状即可，食用...
2017.01.20 16:36:54
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小时。
【凉拌菠菜】
材料：鲜菠菜750克，精盐，味精，葱丝，姜丝，花椒油，香油各适量。
做法：将菠菜择去老叶，劈开。用水清洗去泥沙，捞出控水。锅内注入清水，烧沸，放入菠菜炸软，捞出放冷水内过凉，挤净水分，放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。锅洗净，放入少许...
2017.01.20 16:33:24
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在烹饪过程中变黑，且边炒边加少许清水，这样炒出的藕丝就会洁白如玉。
5、切过的藕不宜直接存放。如果买回来的莲藕带着鲜泥，可不用清洗，直接带泥放在阴凉的地方即可。但因莲藕容易变黑，切面孔的部分容易腐烂，所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜，冷藏保鲜一个星期左右；...
2017.01.20 16:31:23
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促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
3.排毒降火
快速清洗肠毒，排出体内毒素，改善口臭等症状。能防治痘痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。
4.控制血糖血压
含有大量水溶性纤维，较高的...
2017.01.20 16:30:43
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大家分享一种茶饮，能在服用五小时后解决这些问题。
石榴皮茶
材料：石榴皮10克，水200毫升。
做法：
方法一：将石榴皮清洗干净，切成小块，放入杯中。倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10-15分钟后即可饮用。
方法二：也可以用来煮水喝，将石榴皮和适量水加入锅中，...
2017.01.20 16:29:12
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很多美国孩子都是通过干家务活获得零用钱的。连奥马巴的两个女儿也一样，必须帮助做家务才能领到每周1美元的零用钱，家务包括布置餐桌，清洗碗盘，打扫自己的房间和衣柜等。
走过了物质贫乏时代，中国父母也要学会利用零用钱对孩子进行劳动观、消费观、财富观教育，让孩子明白...
2017.01.20 08:18:11
