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同粳米煮成稀粥，随意服食，每日1剂，10天为1疗程。一般在1-2个疗程后，脚踝、小腿处消肿效果明显。
咽喉炎——粥+鲜藕
鲜藕粥有清热凉血、利咽除烦、生津止渴、健脾开胃的功效，有急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴的人，均可服食。也适合食欲不振、口干舌燥的人服用。
原...
2017.01.20 16:36:54
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用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。
7、感冒嗓子疼。
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
8、月经过多。
用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功...
2017.01.30 08:04:26
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酒，导致节后各种不适接连出现。今天靓汤姐姐就贴心地给大家奉上一款清咽利喉、润肺止咳、健胃消食的靓汤。汤中青榄性平，味甘酸涩，具有清热解毒，利咽化痰的功效；柠檬性平，味酸、甘，具有化痰止咳，生津健胃的功效；南北杏合用，具有润肺止咳，润肠通便的功效；此汤水喝起来酸...
2017.02.10 10:23:46
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等，加上室外的气候干燥，湿度较低，如果长时间待在这种环境中，就会出现咽部疼痛、痰少而黏、口鼻干燥等症状。可在医生指导下，选择清肺利咽羚羊清肺丸、清热泻火、凉血解毒栀子金花丸等。 灭肺火可以通过呼吸法，深呼吸帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。具体做法是选择空气...
2017.02.10 11:38:00
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等，加上室外的气候干燥，湿度较低，如果长时间待在这种环境中，就会出现咽部疼痛、痰少而黏、口鼻干燥等症状。可在医生指导下，选择清肺利咽的羚羊清肺丸清热泻火或凉血解毒的栀子金花丸等。 灭肺火可以通过呼吸法，深呼吸帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。具体做法是选择空...
2017.02.16 10:15:00
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为适宜。
菊花茶：每天午餐后，用五六朵菊花冲泡，冲泡时加少许蜂蜜，口感更好，或者放一点柠檬，都会有一种微苦清爽的感觉，而且可以改善春天上火的症状。
金银花茶：有清热解毒、疏利咽喉的功效，可治疗春天容易患的病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
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2017.04.10 14:50:00
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象台提醒市民，如果外出，尽量不要张口呼吸，因为“鼻毛会阻挡一部分沙尘、粉尘，是呼吸道的第一道防线”。如果出现嗓子疼、咳嗽等症状时，不要随意吃镇咳药，要多喝水，以利于痰液的排除。回到室内后，要洗手洗脸。饮食当中多吃含有百合、黑芝麻、黑木耳等润肺生津、清热利咽的食物。...
2017.04.19 13:42:00
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咽痛。治当辛凉解表，透邪泄肺，使热清毒解。抗感合剂由多种中药配伍组成，既有辛凉透邪清热之效，又有芳香辟秽解毒之功；可疏散风热、清利咽喉，清热解毒，宣肺止咳；用于风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等，疗效显著。
现代药理学研究发现，金银花具有抗病...
2017.05.02 17:51:00
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很难控制，经常喝罗汉果可以把你的血糖稳定好，治疗糖尿病最好了。
罗汉果是一种中药材，根据2010版中国药典解释，其功能与主治为：清热润肺、利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。而这位导游明显夸大了罗汉果的功效。
导游：为什么它这里的果实这么优...
2017.05.04 11:53:07
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很难控制，经常喝罗汉果可以把你的血糖稳定好，治疗糖尿病最好了。
罗汉果是一种中药材，根据2010版中国药典解释，其功能与主治为：清热润肺、利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。而这位导游明显夸大了罗汉果的功效。
导游：为什么它这里的果实这么优...
2017.05.04 09:46:43
