安度“苦夏”，你需要知道这些

潘小红表示，想要做到清燥解热，饮食方面宜清淡，要多吃有营养且容易消化的食物，比如新鲜的鲫鱼、牛肉、鸡蛋、猪肝等。苦味食物具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃的功效，特别适合在炎热的夏季食用，因此可多吃些苦瓜、莴苣、蒲公英、苦丁茶、杏仁等。苦味食物均属寒凉食材，...

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紫金农商银行4家网点荣获“2022年江苏银行业文明规范服务适老网点”称号

动设备，做成上门服务专用背包，针对特殊情况启动上门进行“一对一”服务。 养生服务设施，按照季节气候特点，熬制清肝明目、养心安神、清热燥湿、润肺止咳、补气养血等不同功效的花草茶，供有需要的老年客户取用。 感官协助设施，放置老花镜、助听器、电子血压计、放大镜、一次性口罩...

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