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第二中医院普外科主任中医师徐晋教授
药膳包组成：石斛10g，党参、茯苓、玉竹、枸杞各5g
海参竹笋汤药膳包
功效：气阴双补、滋阴润肺、健脾益肾，能养颜润肤，清除内热。同时对血管硬化、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等病症及易疲劳上火的亚健康人士有防治和调理...
2017.03.14 09:51:00
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冠心病都有着一定的治疗效果。党参的主要功效是补气，侧重于脾胃气虚、四肢无力、食欲不振之人。
海参竹笋汤这道药膳功效气阴双补、滋阴润肺、健脾益肾，能养颜润肤，清除内热。同时对血管硬化、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等病症及易疲劳上火的亚健康人士有防治和调理作...
2017.03.14 09:47:00
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来的春日药膳，针对的就是这样的时令特点。
在“名医厨房”的视频中，许国杰主任示范的是海参和竹笋搭配的模式。这道药膳气阴双补、滋阴润肺、健脾益肾，能养颜润肤，清除内热。同时对血管硬化、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症等病症及易疲劳上火的亚健康人士有防治和调理作...
2017.03.20 09:36:00
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维生素K以及钙，磷，铁等营养成分，是一种营养十分丰富，全面的食物。具有润肺和胃，祛痰止血之功效。
核桃仁：“长寿食品”可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。常食核桃可：“令人肥健、润肌、黑须发。”所含脂类有亚油酸甘油脂，并有亚麻酸及油酸甘油脂，不仅健脑...
2017.03.21 19:22:11
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轻一呡，就有种独特的酥软口感。白莲色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、汤清肉绵的特色而闻名。白莲有强胃健脾，润肺养心，滋阴补血，固精益肾的功能。白莲具有广泛的药用价值，是传统的滋补保健食品。一般用于润肺止咳的多。
邵阳猪血丸子
猪血丸子，又称血...
2017.05.18 12:59:00
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牛奶配方奶粉以外的奶制品（满1周岁以上奶酪除外）。
羊奶的别名鲜羊乳，山羊或绵羊泌出的乳汁，羊奶味甘、性温，入胃、心、肾经；有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用；可用于虚痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口疮、漆疮等症。治小儿口疮，以羊奶细细沥于口中；对生漆疮...
2018.06.22 16:31:00
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羊骨、牛肉、杜仲等补肝肾、养阳气之品，药膳如淮杞炖羊肉、杜仲牛膝汤等。
汤 润燥补血健脾，养生汤任你选
（1）养血补虚，滋阴益肾——双胶炖乌鸡汤
中医认为，花胶味甘、性平，有补虚扶正、养血止血、补肾固精等的食疗功效。阿胶自古是我国的滋补上品，且具备性平...
2018.12.19 08:48:00
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上火；可食用平补类食物，比如莲子、大枣、银耳、薏苡仁等，此类食物无滋腻碍胃的缺点；适当吃些滋补类食物，如黑木耳、黑豆、芝麻等，可滋阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人，可食用当归生姜羊肉汤，温阳补血。此外，冬令时节可多食坚果，有助于降低胆固醇、预防疾病。
“三...
2019.01.21 09:07:00
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上火；可食用平补类食物，比如莲子、大枣、银耳、薏苡仁等，此类食物无滋腻碍胃的缺点；适当吃些滋补类食物，如黑木耳、黑豆、芝麻等，可滋阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人，可食用当归生姜羊肉汤，温阳补血。此外，冬令时节可多食坚果，有助于降低胆固醇、预防疾病。
“三...
2019.01.21 09:07:00
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食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每回按揉100次为宜。
2、太溪穴
太溪穴是肾经的原穴，太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。有滋阴益肾，壮阳强腰的功效。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。可每天按摩2次，每次10分钟。天气干燥的时候，按揉的时间应该长...
2020.03.12 21:14:00
