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高营养素密度水果?农业农村部食物与营养发展研究所发布的《常见水果营养充足率与营养素密度评价研究报告》显示,营养素密度是指食品中以单位热量为基础所含营养素(如维生素、矿物质和蛋白质等)的浓度。
根据报告的指标检测和计算,得益于含有丰富的维生素C及膳食纤维,黄心奇异果和...
2025.04.11 11:31:00
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普活动广泛开展,显著提升了公众对高营养素密度、低能量膳食等概念的认知,有效引导科学均衡膳食结构的构建。
“高营养素密度食物,就是单位热量中所含维生素、矿物质、膳食纤维等营养素浓度更高的食物,”丁钢强在新华网《营养翻译官》栏目中解释道。“要想有效避免隐性饥饿,同时实...
2025.06.23 17:14:00
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