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  1. 得越清淡，老化就越严重。原因是老年人胃口变小后，三餐要是粗茶淡饭，热量和营养素就会不足，免疫力因此下降。营养不足使得因心肌梗塞、狭心症等心血管疾病死亡的风险变大，若高营养族群的死亡风险是1，低营养族群的风险就是2.5倍。 　　营养不足虽然很难自觉，却影响全身上下，甚至...
    2017.05.14 05:10:51
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