晚饭后如何散步更科学?

这些都是有讲究的，要是走不对，一不小心还有可能患上胃下垂或者急性肠胃炎，那就得不偿失了。 　　饭后缓行“以动助脾” 　　今年55岁的王滇平，是一名在铁道部工作多年的“老干部”，平时偏爱“绿色出行”。中年的他在朋友和同事眼中总是神清气爽，步履轻盈，这与他多年的饭后散...

http://tyfw.jschina.com.cn/kxjs/201807/t20180731_1800545.shtml

晚饭后如何散步更科学?

些都是有讲究的，要是走不对，一不小心还有可能患上胃下垂或者急性肠胃炎，那就得不偿失了。 　　饭后缓行“以动助脾” 　　今年55岁的王滇平，是一名在铁道部工作多年的“老干部”，平时偏爱“绿色出行”。中年的他在朋友和同事眼中总是神清气爽，步履轻盈，这与他多年的饭后散...

http://tyfw.jschina.com.cn/kxjs/201808/t20180815_1837663.shtml