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偿自己、放松自己的一种方法,但熬夜毕竟是一种不健康的生活方式,长此以往下去会对身体产生不可逆转的危害。所以还是要引导学生们培养早睡早起的意识,合理规划自己的时间,学会调节自己的情绪,提高学习和工作的效率,逐步养成规律作息的习惯。”
记者 杨频萍 通讯员 李瑞婷...
2019.03.21 14:51:00
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中国江苏网3月22日讯 (通讯员 李瑞婷 顾高菲 记者 杨甜子)“熬最狠的夜,吃最爽的鸡”“熬最深的夜、敷最贵的膜”,在年轻人群体中,一种特别的“朋克养生法”正在流行。3月21日是第19个世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠益智护脑”,但大学生们当中能达到健康睡眠的少之又少,在“...
2019.03.22 09:52:00
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积极投身志愿服务活动,深入村镇社区,开展值班执勤、公益劳动、爱心帮扶等多种形式的志愿服务。王盛情同学为社区的长者食堂搬运物资,周瑞婷同学参加为环卫工人寒冬送粥活动,夏楚尧同学在社区宣讲延迟退休政策,郝艺雯同学参加了关爱儿童快乐课堂活动,其他同学也都参加了社区的...
2025.02.24 17:34:00
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头大汗,瞿凡先把她带到执勤点贴心安慰,并联系大娘家人送来手机。
正在苍梧春晓小区的黄女士降压药都吃完了,着急出去买药。学员郝瑞婷了解情况后,及时安抚并让黄女士写下药品名称和数量,之后立刻赶去药店把药品买来送到黄女士手中。
小小的一张燃气卡、一杯热水、一盒...
2022.03.25 19:17:00
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