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在进食30-40分钟后,食物经过一定的消化后运动即可,否则饱食状态下运动容易引起胃溃疡等疾病。如果选择运动后进食,那么如水、碳水化合物、电解质及糖等物质可以在运动后立即摄入,其他食物则建议半小时至一小时后食用。
至于运动前后该吃什么食物,鲁智勇建议,如果做的是有氧运动,如...
2017.01.12 14:49:00
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便、尿液、血液等样品进行一系列检测，以及B超、CT检查，B超、CT检查发现胰腺肿大，血检发现血淀粉酶升高（1473-2663U/L）、白细胞升高、电解质紊乱，其余未见明显异常，也未检测出已知致病性病毒及病原微生物。根据检验结果初步诊断为急性胰腺炎。根据临床症状，采取抗感染、减少胰...
2017.01.20 17:25:15
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防结肠病。
降压
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
减肥
苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需， 又容...
2017.01.20 16:51:51
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氧化物质和大量的粗纤维。
含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现...
2017.01.20 16:30:27
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导致腹泻。
苏打水。苏打水也可能导致人体脱水，并抑制免疫系统发挥防御功能，扰乱胃肠道正常工作。如果不喜欢喝白开水，可以补充含电解质的饮品，比如运动饮料或椰子汁。
酥脆的零食。泰兹博士指出，喉咙疼痛、发炎的人吃薯片等酥脆零食就像被砂纸摩擦一样难受。而且，吃得...
2017.01.20 17:16:00
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研制出一种分子灭火器，可让手机锂电池自动防止起火和爆炸。
斯坦福大学研究人员近日在美国《科学进展》杂志上发表论文称，在电池的电解质溶液里加入一种名为磷酸三苯酯（TPP）的物质，就能在电池起火后有效阻断燃烧。
不过，如果在制造电池时直接将磷酸三苯酯加入到电解质中...
2017.01.22 10:55:27
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红薯有益于心脏
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能;β-胡萝卜素和维生素C有抗脂肪氧化、预防动脉粥样硬化的作用;叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸的...
2017.01.23 07:54:33
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几乎将产妇血液换了两遍
抢救过程是惊心动魄的，团队力量是强大的，从开始的迅速判断、抗过敏、抗休克、即刻剖宫产，到后面的纠正电解质紊乱、纠正DIC，都体现了医生团队的智慧和能力，直至把脆弱的生命从死亡的边缘拉回来。参加抢救的产科王欣主任医师介绍，羊水栓塞是产妇分...
2017.01.25 10:54:00
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损耗，而目前普通的锂离子电池，基本上只能保证充电1500次之内电池性能不会下降。
无独有偶，去年，英国研究人员研发出一种新型塑料电解质替换现有电池，这种新型塑料电解质电容量是目前电容器的1000倍，甚至1万倍，这使得手机和电脑“秒充电”有望在两年内成为现实。
与传统...
2017.01.27 07:04:57
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也要多加摄取。
让我们来看看，吃什么食物对肠道好？
香蕉
香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后。香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化。建议每天吃一根香蕉。
白菜
白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜...
2017.01.30 11:05:27
