专家深度解读“健康睡眠”：日间思睡对人体有害

016年调研样本量38117人，五个部分板块的参与人次合计为50070。年龄范围主要集中在40岁以上的中年群体。其中健康睡眠者占人群22%，而醒后疲惫者占44.94%，反映大部分人群处于睡眠不健康状态。 　　睡眠商的认知分析板块，旨在调研人群中对于睡眠的认知程度和自觉采纳的举措。调查结果...

http://news.jschina.com.cn/scroll/guonei/201903/t20190319_2268635.shtml

睡眠不好先别急着吃药，你睡的地方是不是有这些问题？

由中国睡眠研究会等合作完成的一项参与达50070人次，年龄范围主要集中在40岁以上的中年群体的数据分析显示，健康睡眠者占人群22%，而醒后疲惫者占44.94%，反映出大部分人群处于睡眠不健康状态。 　　失眠别只顾着找内因，外界因素也很重要　　由中国睡眠研究会主导制订的首部《睡眠...

http://health.jschina.com.cn/jkjs/201903/t20190320_2270103.shtml

今天是世界睡眠日，约1/3的人有睡眠问题 你的睡眠还好吗？

　由中国睡眠研究会等合作完成的一项年龄范围主要集中在40岁以上、有50070人次参与的中年群体数据分析显示，健康睡眠者占人群22%，而醒后疲惫者占44.94%，反映出大部分人群处于睡眠不健康状态。 　　什么影响睡眠？内外因要一起找 　　影响睡眠的因素有哪些呢？ 　　江苏省中医院针灸...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201903/t20190321_2270592.shtml